search
main
Топ 10
В новом учебном году введут единые подходы к начислению зарплат учителям В Рособрнадзоре напомнили о минимальных баллах ЕГЭ Глава Минпросвещения назвал темы занятий «Разговоры о важном» на следующий учебный год Как обновили школьную программу, рассказал министр просвещения В российских школах вновь появятся серебряные медали В российские школы могут вернуть уроки труда Алтайскому госуниверситету – 50 лет: состоялась встреча первых выпускников В ОГУ стало известно имя нового руководителя вуза У кого хотят учиться: в Москве наградили лучших педагогов города Массовое внедрение федеральных основных образовательных программ пройдет в течение двух лет Школьников по всей России обеспечат равным доступом к качественному образованию Эксперты подтвердили отсутствие утечки материалов ОГЭ и ЕГЭ в 2023 году Восемь золотых медалей завоевала российская сборная на Азиатской физической олимпиаде Стали известны место и дата проведения общегородского выпускного в Москве Новосибирский школьник запечатлел вспышку сверхновой звезды Глава Минпросвещения встретился с учителями, награжденными Президентом РФ Четыре правила по улучшению памяти перед экзаменами от преподавателей РАНХиГС Досрочно завершили учебный год и перенесли ЕГЭ в приграничных районах Белгородской области В Рособрнадзоре заявили, что выявлять нарушения на ЕГЭ помогает нейросеть В России открывают первую научную детскую площадку
0

Врачи рассказали, как 60-летний мужчина вылечился от мигрени и забыл о сильных головных болях

Клинический случай американские медики изложили в статье, опубликованной в научном журнале BMJ Case Reports.

Фото: pixabay.com

История мужчины, который в течение 12  с лишним лет страдал сильными головными болями, вызванными мигренью, нашла широкий отклик среди читателей журнала. Это не случайно. По данным статистики, хроническое заболевание, которому сопутствуют невыносимая боль в голове, тошнота, рвота, зафиксировано почти у 14% населения в мире.

Пациент, пришедший к доктору, рассказал, что в последнее время приступы мигрени участились. Если раньше они могли случаться от четырех до шести раз в месяц и поддавались лекарствам, то последние шесть месяцев стали совсем невыносимыми. Приступы случались до двух раз в неделю. Каждый из них длился от одного до трех дней, сопровождался рвотой и сильной головной болью.

Ни один из медицинских препаратов не принес облегчения. Не помог отказ от продуктов, вызывающих болезнь (шоколадные конфеты, сыры, орехи, кофе). Медитация и йога, рекомендованные врачами, тоже не оказали эффект.

Посовещавшись, врачи назначили пациенту так называемую диету LIFE. Мужчина начал съедать около 130 – 150 г зеленых листовых овощей (шпинат, укроп, петрушка, брокколи, салат, авокадо и т. д.). На этом фоне он резко ограничил в меню цельнозерновые изделия, овощи, содержащие крахмал, растительное масло, животный белок, красное мясо.

Через 60 дней после перехода на эту диету количество приступов мигрени сократилось до одного в 30 дней, исчезли тошнота, рвота. Мужчина прекратил прием всех таблеток, назначенных ранее. Даже если он нарушал установку и позволял себе немного продуктов, которые раньше мгновенно вызывали приступы – яичный белок, лососину, чай со льдом, головная боль была уже не такой мучительной и проходила значительно скорее.

Ранее сетевое издание «Учительская газета» рассказало, как избавиться от дефицита витамина D, о симптомах переизбытка этого же витамина, а также о том, что еще нужно для сохранения здоровья. Материалы на эту тему читайте в рубриках Здоровье, а также Про питание. UG

Оценить:
Читайте также
Комментарии

Новости от партнёров
Реклама на сайте