Поиграл – похудел

Ученые Ливерпульского John Moores University решили выяснить, могут ли игры хоть сколько-нибудь компенсировать недостаток движения, который испытывают дети, увлекающиеся компьютерными развлечениями. Для этого были приглашены двенадцать подростков в возрасте от 13 до 15 лет, которых усадили за консоли двух типов – одни не требуют активных действий, а для других это необходимо (например, Nintendo Wii).

Выяснилось, что игра на обычной, «неподвижной» консоли повышала расход энергии в среднем на 60 процентов по сравнению с состоянием покоя, в то время как для «активной» результат составил 156 процентов. Таким образом, при весьма активной игре человек получает возможность даже немного похудеть.

Правда, чтобы геймеры особо не радовались, ученые и доктора поспешили заметить, что никакие компьютерные игры не смогут заменить спорт и прогулки на свежем воздухе.

www.lenta.ru