На чтение: ≈ 2 мин.Ученые из Колумбийского и Дьюкского университетов выяснили: онлайн-кроссворды улучшают когнитивные функции у пожилых людей. Они оказались эффективнее видеоигр, на которые исследователи возлагали большие надежды.
Видеоигры или онлайн-кроссворды? Ученые из Колумбийского и Дьюкского университетов нашли ответ на этот вопрос. В ходе исследования с участием группы пожилых людей, страдающих легкими нарушениями когнитивных функций, они выяснили, что онлайн-кроссворды улучшили их психическое состояние и помогли сохранить память.
Группа добровольцев из 100 человек, средний возраст которых составил около 70 лет, продемонстрировала ярко выраженные результаты. Та часть волонтеров, которая в течение 78 недель разгадывала онлайн-кроссворды, сумела не только сохранить когнитивные функции, но и улучшить их. Участники эксперимента, занимавшиеся специальными видеоиграми, оказались в худшем состоянии. У них за это время ухудшились функции мозга, отвечающие за ментальное здоровье.
Руководитель команды ученых доктор медицины, профессор психиатрии и неврологии Давангере П. Девананд, курирующий подобные вопросы, заявил, что их ожидания были несколько другими. Ученые считали, что именно видеоигры способны замедлить старение мозга и сохранить психическое здоровье у пожилых людей.
Исследования будут продолжены, но уже сейчас можно говорить о том, что люди, увлекающиеся кроссвордами, имеют шанс дольше сохранять память и все, что связано с ней, сообщает New Atlas.
Ранее сетевое издание «Учительская газета» рассказало о том, что увлечение видеоиграми улучшает способности к чтению. А также о том, как повысить когнитивные функции мозга с помощью электронного планшета.
Выбор читателей
Комментарии