search
main
Топ 10
Тепляковы рассказали, как 10-летняя Алиса и ее 8-летний брат Хеймдалль сдали экзамены в вузе Сертификаты на приобретение квартиры и машины вручили лучшим педагогу и воспитателю Иркутска «Движению первых» посвятят Открытое родительское собрание Старшеклассников стали готовить к ЕГЭ на школьных уроках «Ухожу красиво»: глава омского Минобразования сообщила об отставке Всемирный день борьбы с ненормативной лексикой – хороший повод вспомнить о культуре речи В Северной Осетии планируют построить IT-деревню со школой и детсадом Даты последнего звонка и выпускного стали известны в Подмосковье В МАДИ назначили исполняющего обязанности ректора Томские студенты испытывают новую образовательную программу физподготовки Минпросвещения представило проект нового порядка проведения ЕГЭ На рынке труда России возросла потребность в специалистах образовательной сферы Почти 10 тысяч первичных отделений РДДМ «Движение первых» начнут работать в России до конца года Конкурс «Педагоги года Москвы» стартовал: эксперты рассказали о номинациях и нововведениях в 2023 году Осталось совсем немного: подать заявление на участие в ЕГЭ можно до 1 февраля включительно О Дне российской науки узнают школьники на «Разговорах о важном» 6 февраля ФИПИ начал публикацию методичек по проверке заданий ЕГЭ с развернутым ответом Минкультуры РФ: репертуар театров соотнесут со школьной программой по литературе Минобрнауки: идет работа над единой системой преподавания истории от школы до окончания вуза В Красноярском крае подросток оказался в больнице после избиения в школе
0

Как определить дефицит витамина D по внешним признакам на лице

Дефицит витамина D – одно из самых распространенных явлений, с которым сталкивается человечество. Недостаток этого вещества влияет на качество жизни, ведет к тяжелым болезням. К счастью, дефицит витамина D можно определить по внешним признакам.

Фото: pixabay.com

Дефицит витамина D, который также называют «солнечным», считается одним из самых распространенных явлений, он обнаружен у каждого второго человека на земном шаре. Чаще всего недуг сопровождает людей, живущих в тех климатических зонах, где не хватает солнца и тепла.

Нехватка витамина D, о котором особенно часто говорят в связи с коронавирусом, проявляется мышечной слабостью, болью в суставах, ухудшением памяти, работы сердца, почек, печени, кишечника, щитовидной железы, снижением зрения. Клинические исследования, которые были проведены учеными, живущими в разных странах мира, показали, что витамин D может предотвратить возрастные изменения глаз, стать профилактикой от ряда тяжелых глазных болезней.

Один из последних экспериментов, проведенных группой европейских исследователей, показал, что признаком дефицита витамина D может стать «синдром сухого глаза». Как только уровень «солнечного витамина» начинает снижаться, в глазах появляется жжение, ощущение царапин, они краснеют и теряют чувствительность к свету. Так сказывается недостаток витамина D, влияющего на выработку слезной жидкости. Врачи в этом случае говорят о синдроме сухого глаза.

Знание – великая сила. Подкрепленное опытом ученых и врачей, оно способно на многое. Но каждый представитель медицины и ученого сообщества считает нужным напомнить: самостоятельные диагнозы и самолечение ни к чему хорошему не приведут. Принимать медикаменты без консультации с врачами – очень опасно. Однако знать симптомы тех или иных недугов – необходимо. Это поможет предотвратить развитие тяжелых болезней.

Оценить:
Читайте также
Комментарии

Новости от партнёров
Реклама на сайте