Делаем правильный выбор

«Чем же мне заниматься в будущем?» – непростой вопрос, ответить на который необходимо каждому старшекласснику. Как сделать этот ответственный шаг и принять решение, кем быть? Часто в этом вопросе ребята ориентируются на советы окружающих. Но здесь очень важно понять, чем хочется заниматься именно тебе, – это поможет идти вперед даже в ситуациях, когда на пути будут встречаться трудности. Вот несколько техник, которые помогут сделать выбор.

Чем мне нравится заниматься

Составляем список. Делаем акцент на том, чтобы записать не чем надо или лучше и следовало бы, а чем нравится заниматься именно тебе. В этот список должны попасть все занятия, которые приносят радость, например читать, рисовать, кататься на велосипеде, общаться с людьми.

Этот список можно дополнять в течение 1-2 недель.

Как самому себе помочь составить список?

1. Энергия и сила. Вспомните и запишите те занятия, которые наполняют вас энергией и силами, которые вы делаете с удовольствием, а не по необходимости. Часто бывает такое, что во время этого занятия время пролетает незаметно.

2. Способности можно развивать. Не бойтесь писать те занятия, в которых вы не так успешны, как хотели бы, но они вам очень интересны. Способности и навыки можно развивать, нужны лишь время и усилия. А главным мотиватором в этом случае будет выступать интерес.

3. Люди, которые вдохновляют. Вспомните людей, которые вдохновляют и чья деятельность вызывает отклик. Какие моменты в жизни этого человека вас воодушевляют больше всего? То, что он путешествует по миру? Его четкое расписание? Или, наоборот, четкого расписания нет? Что он работает один и предоставлен сам себе или же, наоборот, работает в большом коллективе? Целый день проводит на воздухе? Работает руками? Или он занимает руководящую должность? Чем конкретнее ваше понимание, тем легче будет создать картинку того, чем хочется заниматься, появится ориентир.

4. Подключаем воображение. Еще один из способов, которые нередко применяют: «Представьте, что у вас очень много денег, настолько, что о них даже не надо задумываться, и задайте себе вопрос: «Чем бы я тогда занимался?» Ответ на него даст вам намек на то, чем вы действительно хотите заниматься в жизни.

5. Возвращаемся в детство. Кем хотели быть в раннем детстве и почему? Вспоминайте. Да, скорее всего, вы не выберете это же дело, но вспомните те свои качества, которые побуждали к этому. По мере взросления они просто могли уйти на второй план, и вы о них забыли. В раннем детстве мы не скованы страхами, убеждениями и крайне искренны в наших желаниях. Это может хорошо помочь в будущем выборе.

6. Попросите помочь определить свои сильные стороны своих родителей и близких друзей. Составьте анкету с вопросами о себе:

– Как думаешь, какие сильные стороны или таланты у меня есть?

– Есть ли какие-то мои способности, которые я не развила полностью, но могла бы?

– В какой ситуации ты мог бы обратиться ко мне за помощью?

После этого подумайте, где можно применить эти качества, и дополните список.

После того как список готов, оцените каждый пункт по 10‑балльной шкале: насколько вам комфортно и нравится заниматься этой деятельностью (от 0 до 10). Оставьте 3-4 занятия, которые наберут максимальное количество баллов. Затем подумайте, в каких профессиях большинство из них можно было бы воплотить в жизнь?

Изучайте информацию о профессии

Итак, вам удалось составить список из разных профессий. Теперь вам нужно получить основную информацию о каждой из них.

Многие хотят быть звездой футбола или актрисой. Но задумывались ли вы когда-нибудь о сотнях вакансий за кулисами? Часто мы выбираем самые известные профессии и направления. Поэтому важно расширить кругозор и изучить профессию изнутри и узнать о других должностях в той же области. Так у вас появится возможность при желании переключиться на другую работу в этой же сфере.

Многое о профессии можно узнать из биографий людей, которые уже прошли этот профессиональный путь. Обсудите с родителями и друзьями прочитанное. Расскажите о взлетах и падениях в жизни известных людей. Какую работу им приходилось выполнять, чтобы достичь того, чего они хотели? С какими неудачами они столкнулись? Хотите ли вы, чтобы это случилось и в вашей жизни?

Дополнительную информацию о профессии можно получить и от представителей профессий среди знакомых. Даже если вы ничего не знаете о науке или изобразительном искусстве, вам, вероятно, известен друг семьи, знакомый или родственник, который знает. Пригласите его в гости и попросите рассказать о своей работе. Большинство людей любят говорить о том, чем они занимаются!

Что делать родителям?

Когда старшеклассник не может определиться с выбором профессии, можно и нужно прийти ему на помощь. В данном случае взрослому важно занять роль собеседника, а не наставника. Задавая вопросы, вы поможете ребенку выразить словами и осмыслить его симпатии и антипатии к определенным видам деятельности, сформулировать для себя, нравится или не нравится ему определенный предмет в школе, деятельность или то, как выстроена работа в этой сфере. Часто в ответ можно услышать: «Я просто ненавижу это делать!» Однако вместе можно разобраться, почему определенная деятельность утомляет, а другая вдохновляет.

Чтобы не терять вдохновение и веру в себя на этом пути, вот несколько умных помощников:

– роман «Форрест Гамп» Уинстона Грума или книга «Ты изменил мою жизнь» Адель Селлу, по которой был снят фильм «1+1»;

– книга «Мечтать не вредно» Барбары Шер или фильм «В погоне за счастьем».

Опыт, который каждый из героев был вынужден извлечь в сложный период своей жизни, им всем пригодился. Проанализируйте вместе, на какие навыки человек полагался, когда это имело наибольшее значение, и что помогло ему добиться успеха.

Не стоит тревожиться и опускать руки, если вам не удастся сразу сократить список до одной профессии. Возможно, это означает, что в жизни вам дан шанс реализовать несколько призваний. В современном мире учиться и переучиваться в течение всей жизни – модный тренд.

Александра ИВАНОВА, педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки города Москвы