Ученые считают, что оптимистки живут дольше пессимисток, у них есть шанс отметить 90-летие

К таким выводам пришли сотрудники Гарвардского университета, изучавшие связь между оптимизмом и продолжительностью жизни у женщин.

Во время исследований выяснилось: оптимистично настроенные дамы живут почти на 54 процента дольше. Как правило, они живут на несколько лет больше пессимисток. Оптимизм почти на десять процентов повышает возможность отметить собственное 90-летие.

Такие выводы ученые сделали, изучив информацию о 160 тысячах женщин, чей возраст составлял от 55 лет и выше, участвующих в специальной программе, которая длилась на протяжении пяти лет. Этот этап пришелся на период с 1993 года по 1998-й.

За участницами исследования вели наблюдение почти 26 лет, все это время оценивая уровень оптимизма. Почти 25 процентов женщин, оказавшихся более оптимистичными, продемонстрировали высокую продолжительность жизни.

Почему оптимизм может продлить жизнь человека, пока неясно. Есть предположение, что это связано с состоянием сердца – оптимисты реже испытывают стрессы, они более спокойны. Доказано, что люди, склонные к тревожным состояниям, находятся в зоне повышенного риска хронических патологий сердца, информирует Daily Mail.