На чтение: ≈ 2 мин.Министерство здравоохранения России подготовило рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ в осенний период. В ведомстве отметили важность сделать прививку от гриппа, носить маски и правильно питаться.
“С наступлением осени среднесуточные температуры на большей части территории нашей страны значительно опустились. Сырая и прохладная погода создают благоприятные условия для распространения вирусных заболеваний. Минздрав России совместно с главными специалистами подготовили несколько советов о том, как сохранить здоровье с наступлением осени”, — говорится в сообщении.
Самое важное в профилактике гриппа — это вакцинация. Отмечается, что она является самым эффективным способом защиты от инфицирования и тяжелого течения болезни. Это важно, учитывая особенности нынешнего эпидемического сезона, когда будут циркулировать штаммы, которые на протяжении многих лет не циркулировали в стране, — это означает, что иммунитета к ним у населения нет.
Однако необходимо не забывать и о невакцинной профилактике. “Питание должно быть правильным, сбалансированным, содержащим достаточное количество витаминов. Физическая активность, пребывание на свежем воздухе, частое проветривание помещений также важны для поддержания и укрепления здоровья и иммунитета”, — говорится на сайте ведомства.
В министерстве отметили важность ношения масок в общественных местах. Кроме того, необходимо следить за соблюдением оптимального температурного режима в помещениях.
Выбор читателей
Комментарии