search
main
0

Прогулка против гриппа. Спокойствие на сезон или иммунитет навсегда

Известно около двухсот различных вирусов гриппа, и каждый год добавляются новые, незнакомые. Больше всего страдают дети, чей иммунитет недостаточно силен, чтобы самостоятельно победить коварного врага.

Вирус гриппа поражает клетки слизистой оболочки дыхательных путей – от носа до мельчайших бронхов. Воспалительный процесс сопровождается ринитом (насморком) или синуситом (воспалением придаточных пазух носа), ларингитом (воспалением гортани), крупом (нарушением дыхания), бронхитом. Но главная опасность не снаружи, она прячется… в крови. Гриппозный вирус отравляет организм, нарушая жизненные функции: повышается температура, возникают головные и мышечные боли, рвота, галлюцинации. Короткая болезнь оставляет след на всю жизнь. Грипп особенно опасен осложнениями. В тяжелых случаях вызывает токсикоз с множественными кровоизлияниями в разные органы, пневмонию, поражение сердечной мышцы.Тяжесть недуга зависит от наличия в организме антител. Потому-то грипп у детей, у которых они еще не выработались, протекает тяжело – быстро подскакивает температура, нередки судороги, состояние полузабытья. Характерные симптомы – покраснение лица, красные сосудики на наружной оболочке глаз, сухое красное горло, лающий кашель, сиплый голос, затруднение вдоха, носовые кровотечения. Все это сигналы для того, чтобы звонить «03». Очень опасна пневмония, в которую может незаметно превратиться грипп. Признаки, позволяющие заподозрить ее у ребенка: температура выше 38 градусов держится больше трех дней; кряхтящее, учащенное дыхание; цианоз – посинение губ, кожи; отказ от еды; беспокойство или сонливость.Вылечить грипп трудно – он развивается стремительно, поражая жизненно важные органы. Температура в комнате больного должна быть не выше 18-19 градусов, во время сна – еще ниже. Не бойтесь проветривания, оно облегчает дыхание. Раньше считалось, что при гриппе хорошо помогает витамин С (аскорбинка). Современные исследования не подтвердили это мнение. На вирусы гриппа организм реагирует выработкой интерферонов – белковых веществ, препятствующих размножению вирусов и стимулирующих выработку иммунитета.Во многих странах Европы во время эпидемии гриппа носят маски – очень эффективный метод защиты.Уберечься от гриппа можно традиционными бабушкиными способами. Тарелочка с нарезанным луком у изголовья кровати, «кулон» из тряпочки, набитой тертым чесноком, чай из лекарственных трав, общеукрепляющие препараты типа настоя эхинацеи… И главное – побольше гулять. А вот транспорт – самое удобное место для заражения инфекцией не только воздушной, но и контактной. Поэтому, если есть возможность, лучше ходите пешком. По крайней мере, надо стараться не ездить в час пик, когда транспорт переполнен.Необходимо перед путешествием «вооружиться». Оксолиновая мазь убивает вирусы, снижая риск заражения, если ею регулярно смазывать не только слизистую носа, но и кожу под ноздрями. И все же гуляйте больше, главное – не переохлаждаться. Это, как ни странно, самый простой способ не заболеть гриппом. Совершенно беспроигрышный рецепт на все времена: чаще улыбаться.Прививка, на мой взгляд, не способствует формированию собственного иммунитета. Так что решайте сами: спокойствие на сезон либо здоровье навсегда.​Ольга БАЛАНДИНА, кандидат медицинских наук

Оценить:
Читайте также
Комментарии

Реклама на сайте