search
main
Топ 10
Этот день настал: 7 декабря одиннадцатиклассники пишут итоговое сочинение Откуда берется лень у подростков и что с ней делать Педагогические династии были представлены на межрегиональном конкурсе Учителя Ульяновской области станут зарабатывать больше Глава Роспотребнадзора объяснила, когда школьников могут отправить на дистант Повышение зарплат учителей, обязательная школьная форма, итоговое сочинение — новости образования Перенос итогового сочинения, школа без контрольных работ, финалы ВСоШ - главные новости образования Очередной Всероссийский открытый урок будет посвящен Героям Отечества В первом чтении принят закон, позволяющий переводить школы с муниципального уровня на региональный Студентам белгородских колледжей на время дистанта будут выдавать сухпайки Рособрнадзор: будет сформирована новая система показателей для оценки качества образования Омские школьники придумали, как помочь страдающим болезнью Альцгеймера и их родным Глава РАО озвучила причины высокой учебной нагрузки в школах Лучший старт в учительской профессии в Подмосковье взяли мужчины Педагогов приглашают поучаствовать в марафоне «Как внести творческий воспитательный компонент в школьный урок» В подмосковных школах стартовала неделя функциональной грамотности Игрушки — дело серьезное: дискуссия экспертов в сфере образования и промышленности игр и игрушек Минобрнауки: отсрочкой от армии можно воспользоваться только один раз Школьники рассказали, что думают о новых правилах итогового сочинения В Подмосковье упростили регистрацию на ОГЭ и ЕГЭ
0

Магнитная буря силой 4 балла и продолжительностью девять часов обрушится на Землю 30 июня

Геомагнитные возмущения, которые продлятся 30 июня почти девять часов, могут причинить немало проблем здоровью. Позитивный настрой, непродолжительный отдых, лечебные препараты, предписанные врачом, станут надежной защитой в непростой день.

Фото: pixabay.com

О том, что такое геомагнитные бури, сетевое издание «Учительская газета» не раз рассказывало читателям, делясь советами экспертов, как себя вести в такие дни, на что обратить внимание. Мощные изменения магнитного поля Земли, которые возникают вследствие вспышек на Солнце и выброса большого количества заряженных частиц из космоса, особенно негативно действуют на метеозависимых людей. Да и соотечественники, которые обычно не жалуются на здоровье, отмечают упадок сил, сонливость, нежелание заниматься привычными делами.

Ученые говорят, что ничего особенно страшного в этом нет. Главное, знать, что делать в подобных ситуациях и как себя обезопасить от последствий. Тяжелее всех в такие дни приходится людям с хроническими патологиями, пережившим операции, детям, пожилым гражданам и беременным. Их нужно окружить заботой, наблюдая за тем, как они себя чувствуют.

Врачи советуют в такие дни больше отдыхать и меньше работать, избегать конфликтных ситуаций и стараться не раздражаться по мелочам. Немаловажную роль играет диета. Жирные, копченые, соленые, сладкие блюда надо исключить, заменив их свежими фруктами и овощами, на которые нет индивидуальных противопоказаний. Хорошие результаты дают теплые травяные настои из смеси ромашки, мяты, липы, корня валерианы.

В домашней аптечке должны быть средства, которые выписывает врач при тех или иных патологиях (если они есть). Не надо забывать своевременно принимать назначенные доктором лечебные пилюли. Хочется спать? Спите! Не тянет заниматься домашними делами? Устройте себе маленькие каникулы!

Магнитные бури начались еще накануне – 29 июня. Вчера Земля ощутила три волны возмущений силой 3 балла каждая. Сегодня, 30 июня, жителям планеты предстоит пережить удар мощностью 4 балла. Геомагнитные волнения, которые начнутся в ближайшее время, продолжатся девять часов.

Следующая магнитная буря ожидается 12 июля, так что некоторая передышка будет. Берегите себя и не переживайте по поводу геомагнитных волн, поскольку это неизбежно, повлиять на процесс не удастся. Но о самозащите надо подумать, это в наших силах.

Оценить:
Читайте также
Комментарии

Новости от партнёров
Реклама на сайте