“Левада-центр” определил популярные методы борьбы со стрессом в России

Самыми популярными методами борьбы со стрессом у трети россиян оказались просмотр телевизора и встречи с друзьями. Об этом сообщает \”Интерфакс\” со ссылкой на результаты опроса \”Левада-центра\”.

Как выяснили социологи, каждый десятый россиянин (11%) испытывает стресс и напряжение почти каждый день, 22% — не чаще двух раз в неделю. Почти 40% опрошенных подвергается стрессу по несколько раз в месяц. Четверть россиян рассказали, что испытывают стресс не чаще чем два-три раза за год.Согласно результатам опроса, посредством просмотра телевизора чаще всего снимают стресс люди старше 40 лет. Таким способом привыкли расслабляться 33% женщин и 29% мужчин. Половина молодых россиян в возрасте от 18 до 24 лет снимает стресс общением в кругу друзей. Этим методом пользуются также 32% взрослых мужчин и 24% женщин.Среди прочих способов борьбы со стрессом каждый пятый россиянин называет прогулки, прослушивание музыки и принятие горячей ванны. При этом 18% опрошенных борются со стрессом, съедая что-нибудь вкусное (12% среди мужчин и 24% среди женщин), 17% пьют алкогольные напитки (30% среди мужчин и 7% у женщин).Социологи также отметили, что популярными способами борьбы со стрессом у россиян являются разговоры по телефону (15%) и занятие любимым делом (10%).По информации takiedela.ruФото Вадима Мелешко из архива \”УГ\”