search
main
0

Дышать ровно

Вдох-выдох. Это и есть жизнь, но бывают и паузы

После жаркой и пыльной Индии Непал встретил меня прохладой (относительной, конечно), чистотой (тоже относительной), свежестью, покоем. Я ехал по подножию Гималаев, по так называемым тераям – северной окраине Индо-Гангской равнины, куда с далеких заснеженных хребтов сбегали быстрые реки. Вместе со мной и водой текли непальские будни. Я терпеливо крутил педали по долинам и горным серпантинам и откладывал в памяти детали незнакомого мне быта.

Вот женщины возле своих хижин громадными пестами толкут рис в деревянных ступах или выжимают горчичное масло. Вот они стирают белье возле ручья: прополосканные вещи бьют изо всей силы о камень, чтобы лучше смыть грязь. Нередко этим занимаются и мужчины. Весьма эффектно это у них получается – неистово, азартно, я бы даже сказал по-спортивному красиво. Вот молодицы с огромными конусообразными корзинами за спиной, наполненными сеном, дровами, разнообразной снедью, а нередко и лупоглазыми малышами, медленно поднимаются по крутому склону. Трудно дышится и тяжело шагается на высотных этажах Непала. Горы быстро изматывают. Постоянно при подъеме приходится экономить силы. И самое продуктивное и в конечном счете быстрое восхождение – это неспешный, ровный и ритмичный подъем. Можно, конечно, одолеть вершину и нахрапом, стремительным броском. Но на следующую высоту уже сил может и не хватить. Вот непальцы в матерчатых, похожих на пилотки шапочках монотонно распиливают пилой толстенный, в два моих обхвата, ствол. Вот возле реки на галечной отмели под зонтиками сидят старики, женщины, дети и молотками разбивают камни, превращая их в гравий, который складывают в мешки. Вот мастерица с маленькой обезьянкой на голове на тенистой лужайке под раскидистым деревом плетет из лозинок и травяных стеблей блюдо. На одной мелкой речушке я обратил внимание на старушку, которая добывала рыбью мелюзгу с помощью тарелок, накрытых марлей. Через отверстие в ткани рыбки попадали внутрь. Время от времени бабулька, прерывая дрему, собирала посудинки и вытряхивала рыбешек в ведро, которое было уже заполнено наполовину. Что бросалось в глаза: все эти занятия были неторопливы и несуетливы, без надрыва, надсадного сопения и зубовного скрежета. Так здесь живут люди. Череда их дел и ритм жизни, как смена времен года, неизменны в веках. Человек наперед знает, чем закончится день, что ждет его завтра, послезавтра и в конце земного пути. Конечно, могут быть отклонения, крутые повороты, зигзаги. Но вектор этого пути и длина зримы и предрешены.

Камо грядеши? Извечный вопрос человека. Смысл его не только куда, но и зачем. Зачем ты, человече, вообще двигаешься, куда-то стремишься (не важно, куда), суетливо хочешь и туда, и сюда, и все сразу? То, что покой, тишина, молчание, неторопливость, ровное дыхание – это весьма действенные способы взаимодействия с миром, осознается всеми. Поэтому нет смысла суетиться, мельтешить, метаться, надрываться. Наступило утро: проснулся, вспомнил, подумал, потянулся, ополоснулся, глотнул, прожевал, шагнул за порог… Что еще надо, человек?! С добрым утром! Скачи баба хоть задом, хоть передом, а дела идут своим чередом. «Тише едешь, дальше будешь» – так по этому поводу говорят мои земляки-славяне. Правда, порой только говорят. На самом же деле живут суетно и нахраписто, с непосильным размахом и надрывом сил. На Востоке ритм жизни совсем другой. Тут отточенные и выверенные в веках древние традиции очень естественно вписываются в современную жизнь, они колоритно дополняют и разнообразят ее, комфортно сочетаясь с реалиями прогресса. Все это не только интересно и познавательно для европейца, но порой может оказаться и весьма насущным. Особенно для странствующего люда. «Запад есть Запад, Восток есть Восток, и с мест они не сойдут», – кому не знакомы эти строки Редьярда Киплинга? Все в мире пока на своих местах, и слава богу. Однако с древних времен и до наших дней трогаются с мест люди и обмениваются делами, мыслями и сердцами. И с древних времен на всех континентах мечтают о том, что, как сказал тот же Киплинг, «и должен мой дом, и должен твой дом жить в сердечном согласье».

Я часто ловлю себя на мысли, что неплохо было бы и на себя кое-что примерить, и применить в моем походном быту, а по возвращении поставить в пример землякам. Чужой опыт ведь тоже за плечами не носить. И прежде всего, проникаясь этими непальскими ритмами и впитывая философию этой размеренной жизни, я стараюсь не насиловать себя, не подгонять время, наматывая километры, кручу и кручу педали, с удовольствием разминаю мышцы, отдаваясь езде, как будто совершаю легкую и приятную прогулку. Так бы и по жизни. Увы. Редко кому удается безмятежно плыть по ее течению без надсадного хрипа и натужного сопения. И однажды вдруг (случайно или нет?) подумалось: если невозможно по жизни, то почему бы не воспользоваться течением реки, волей волн и зовом ветра и с ними вместе проделать путь, и поучиться у них, и принять их естество, и, может быть, даже сделать правилом твоего дальнейшего «безводного» и «безветренного» ровного и размеренного бытия? Так однажды и совершился сплав по сибирской реке. И ничуть не пожалел, вспоминая ту дорогу как осуществление мечты об обретении своего ритма, своего неспешного пути.

В разных направлениях он пролег. И везде я обращал внимание (так получалось, так, по крайней мере, мне хотелось, чтобы получалось), что там, где люди живут вольно и счастливо, царит дух неспешности и безмятежности. Делу – время тут, а потехе – час. Не столько, правда, потехе, сколько отдыху от дел. «Dolce far niente» («сладкое ничегонеделание») – такое определение дали итальянцы этому бездельному занятию. Это не безделье, как мы его понимаем, а существенная составляющая жизненной гармонии, естественный ритм бытия. Не случайно, кстати, именно на Востоке родилось такое понятие, как «недеяние». Это один из принципов даосской философии как раз о жизненном ритме, ровном дыхании как залоге продуктивности и непрекращающейся цикличности жизни. Не суетись, не бери в голову лишнее, что может навредить тебе, не впускай в душу иссушающие ее тревоги и волнения, не действуй понапрасну там, где от твоих действий нет пользы ни тебе, ни окружающим. Это, пожалуй, и некий жизненный вектор. Ты вроде слишком уж нетороплив, со стороны даже неуклюж, но на самом деле постоянно готов к решительному действию, то есть лишними действиями не мешаешь этой готовности, как бы бережешь, не растрачиваешь энергию, более того, накапливаешь ее в себе. Недействие – это определение точки приложения сил, выжидание момента, когда нужно их разумно и продуктивно применить. Это, кстати, и способ соблюсти меру, умерить гордыню. «Сделай сердце предельно беспристрастным, твердо сохраняй покой, и тогда вещи будут изменяться сами собой», – советуют восточные мудрецы.

Вдох-выдох. Это и есть жизнь. Но бывают и паузы. Как бы остановка, задержка дыхания. Говорят, иногда полезно для здоровья. Для ровного неспешного дыхания? Для жизни? Не сомневаюсь. Вынужденное недеяние, как сжатая пружина, которая в любой момент готова распрямиться. Нужно лишь выждать момент, правильно и точно определить, когда нужно продолжить движение. Недеяние – это путь к действию. Только в спокойной обстановке можно наметить этот путь. Задержки на нем – это естественная цепочка различных действий, разделенных остановками, передышками, осмысливанием. Так случается, что уже в начале дня все в спешке, вверх тормашками, все валится из рук. Думаешь, что встал не с той ноги. Но… продолжаешь суетиться, нервничать, раздумываешь, как правильно поступить, что переиначить. А надо всего лишь остановиться, вдохнуть-выдохнуть и, сделав паузу… попробовать опять прилечь (если нет возможности, то хотя бы присесть) и хорошенько подумать, с какой ноги все-таки следует встать. Так, перед дальней дорогой бывалые путники советуют присесть на дорожку.

…Жизнь мчит нас. Что там, на очередном витке? Что за ближайшим поворотом? А может, не стоит гнать так стремительно, пытаясь заглянуть за горизонт? Может, пришло время остановиться и действительно «присесть на дорожку»? Напиться свежей прохладной воды из придорожной криницы, вдохнуть запах чабреца и полыни, наклонить ветку дикой яблоньки и сорвать кисличку. Потом оглянуться на пройденный путь, приметы которого не успел, да и не собирался запомнить. И обратить внимание на путников, что медленно бредут по торным дорогам, почти не оставляя следов. Камо грядем?

Владимир СУПРУНЕНКО, фото автора

Опрос
Если тема на уроке показалась интересной, куда ты скорее пойдёшь за «культурным продолжением»?
Всего проголосовало: 2132
Все опросы
Читайте также
Комментарии

Реклама на сайте