Старая версия сайта
12+
Издаётся с 1924 года
В интернете с 1995 года
Топ 10
В гимназии №175 столицы Татарстана произошла стрельба: есть жертвы
Минпросвещения: в регионы направлены рекомендации по усилению мер безопасности в образовательных учреждениях
Большинство россиян считают, что на пенсию нужно откладывать как можно раньше
В Белгородской области студенческие семьи при рождении ребенка могут претендовать на помощь в 100 тысяч рублей
В Волгограде школьники изобрели уникальных роботов и ранозаживляющую мазь на основе наночастиц меди
Трансляция Всероссийского конкурса «Успешная школа» - 12 мая
Глава Минпросвещения: действия сотрудников казанской гимназии позволили избежать большего числа жертв
Третьяковка покажет картину 13-летней школьницы Александры Манакиной из Иванова
В Казани простились с учительницей, спасшей детей при нападении на гимназию
Российские ученые разрабатывают «умный» браслет для измерения уровня сахара в крови
В гимназии №175 столицы Татарстана произошла стрельба: есть жертвы Минпросвещения: в регионы направлены рекомендации по усилению мер безопасности в образовательных учреждениях Большинство россиян считают, что на пенсию нужно откладывать как можно раньше В Белгородской области студенческие семьи при рождении ребенка могут претендовать на помощь в 100 тысяч рублей В Волгограде школьники изобрели уникальных роботов и ранозаживляющую мазь на основе наночастиц меди Трансляция Всероссийского конкурса «Успешная школа» - 12 мая Глава Минпросвещения: действия сотрудников казанской гимназии позволили избежать большего числа жертв Третьяковка покажет картину 13-летней школьницы Александры Манакиной из Иванова В Казани простились с учительницей, спасшей детей при нападении на гимназию Российские ученые разрабатывают «умный» браслет для измерения уровня сахара в крови
Опыт

А жизнь продолжается…

Учительская газета, №03 от 21 января 2020. Читать номер
Автор:

Старость не радость… Кто не слышал это известное выражение? Увы, пенсионный возраст у многих пожилых людей ассоциируется с одиночеством, тоской, депрессией, отсутствием каких-либо интересов. Теперь с этим можно не согласиться, и помогает в этом городская программа «Московское долголетие» для жителей Москвы, которые хотят вести активный образ жизни и бесплатно использовать все возможности города для самореализации.

Этот проект помогает москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания и навыки.
Школа №2115 проект «Московское долголетие» реализует с прошлого года. Участникам программы доступны спортивное и танцевальное направления, языковые курсы и компьютерные классы. По всем направлениям занятия проводятся два раза в неделю.

Сегодня абсолютно любому человеку нужно уметь быстро находить необходимую информацию, делать покупки, пользоваться городскими электронными услугами, общаться онлайн, и поэтому на компьютерных занятиях участники осваивают компьютер, мобильные приложения, Интернет.

Интересно и познавательно проходят занятия английским языком. Педагог знакомит участников с грамматикой и мировой культурой. У пожилых людей есть шанс свободно общаться в путешествиях по миру, наладить переписку с иностранцами.

На занятиях ОФП участники осваивают определенные упражнения, которые позволяют сохранить свое тело в оптимальной физической форме, дают заряд бодрости, при котором пожилые люди хотя бы на какое-то время забывают о своих болезнях.

Оказывается, интересы пожилого человека могут быть самыми разнообразными! И это можно увидеть на занятиях бальными танцами. Обучение танцам помогает людям раскрыть свой душевный и физический потенциал, насладиться музыкой и собственными движениями. Это вносит гармонию в жизнь человека, помогает бороться с депрессией.

В заключение хочу добавить, что наша школа ждет всех желающих участвовать в проекте «Московское долголетие». Возможность увлекательно и разнообразно проводить свой досуг украшает жизнь пожилого человека, и она становится полноценной. Конечно же, такой настрой способствует улучшению состояния здоровья, позволяет человеку наслаждаться творческим образом жизни.

Вероника ДЕМЧЕНКО, учитель школы №2115, Москва


Читайте также
Комментарии


Выбор дня UG.RU
Профессионалам - профессиональную рассылку!

Подпишитесь, чтобы получать актуальные новости и специальные предложения от «Учительской газеты», не выходя из почтового ящика

Мы никому не передадим Вашу личную информацию
alt