Старая версия сайта
12+
Издаётся с 1924 года
В интернете с 1995 года
Топ 10
Здоровье UG.RU

Врач рассказала, как нормализовать давление, если нет таблеток – способы простые, но эффективные

Дата: 21 сентября 2021, 06:15
Автор:

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева подсказала, как можно повысить или понизить давление. Простые советы, проверенные временем, помогут гипотоникам и гипертоникам справиться с неожиданным приступом болезни.

Фото: pixabay.com

В жизни бывают разные ситуации. Случается и такое: понизилось давление, закружилась голова, появилась слабость, а привычных таблеток под рукой не оказалось. Или наоборот – давление внезапно «подскочило». Что делать? Ситуация решается на ходу: если состояние критическое, вызывают скорую помощь – других вариантов нет.

Если ухудшение незначительное, гипотоники и гипертоники могут воспользоваться методами, знакомыми нашим бабушкам и дедушкам, но, к сожалению, забытыми. О них напомнила в беседе с «Вечерней Москвой» врач-кардиолог Юлия Маршинцева.

Повысить артериальное давление поможет жидкость. Поскольку кофе любят не все – у одних он вызывает учащенный пульс, у других – повышенную возбудимость, врач предлагает выпить залпом два стакана воды.

Для гипертоников есть другой способ. Почувствовав недомогание, надо прилечь на 15 – 20 минут. Идеальным дополнением станут брусничный чай или другие фитосборы, которые действуют, как мочегонные средства.

Ранее сетевое издание «Учительская газета» рассказало о полезных свойствах молока, а также о том, каким должен быть правильный завтрак.


Читайте также
Комментарии


Выбор дня UG.RU
Профессионалам - профессиональную рассылку!

Подпишитесь, чтобы получать актуальные новости и специальные предложения от «Учительской газеты», не выходя из почтового ящика

Мы никому не передадим Вашу личную информацию
alt
?Задать вопрос по сайту