Вопрос недели

Скажите честно, делаете ли вы зарядку каждый день? Такой вопрос мы адресовали педагогам в честь Дня физкультурника, который Россия по традиции отметила во вторую субботу августа.

Наталья НОСКОВА, учитель МХК гимназии №43, Омск:

– Обычно стараюсь делать зарядку вместе с дочкой. Правда, не всегда получается – утром хлопот много. Так что, если говорить совсем честно, то зарядку я делаю время от времени.

Олег КАМАКИН, учитель истории школы №3, Ноябрьск, Ямало-Ненецкий АО:

– К сожалению, утреннюю зарядку каждый день я не делаю, но во время отпуска стараюсь наверстывать упущенное за учебный год. Приезжаю на лето домой в Марий Эл и каждое утро, а часто и вечером, бегаю купаться на Волгу, благо дом стоит почти на берегу реки. Делаю это в любую погоду до самого отъезда. Еще здесь замечательные небольшие реки и озера, что позволяет заниматься таким видом спорта, как туризм. Хожу с друзьями и в пешие, и в водные походы на байдарках. Так что спортом занимаюсь, хотя и не так регулярно, как хотелось бы.

Роман ВОЛКОВ, директор школы №50, Рязань:

– Две последние недели – да. Я решил худеть, а то, если честно, шнурки на ботинках стало тяжело завязывать. Помимо утренней зарядки в мою «диету» входят волейбол и баня каждую неделю.

Анна СЕЛЕЗНЕВА, учитель русского языка и литературы областного лицея для одаренных детей «Лидер», Волгоград:

– Недавно у меня родился второй ребенок, поэтому из-за грудного сынишки я не могу, как раньше, посещать спортзал. А зарядку делаю. Но не обязательно по утрам, а когда есть свободное время – скорее, вечером. У меня свой комплекс упражнений. Дома есть велотренажер, им тоже пользуюсь.

Екатерина ПОЛОГУТИНА, заместитель заведующего отделом образования администрации Пестовского района, Новгородская область:

– Честно – нет, конечно. Но при нашей работе это компенсируется другими физическими нагрузками. Набегаешься за день вверх и вниз по этажам – считай, что не одну зарядку сделала. Я веду активный образ жизни. В нашем районе много различных спортсооружений, проводится масса соревнований. Наши жители всегда участвуют в «Лыжне России» и других массовых состязаниях. То есть в целом район очень спортивный.

Наталья СОКОЛОВА, учитель истории, учитель года Псковской области-2003, депутат Псковской городской Думы:

– Зарядку делаю, но не каждый день, увы… Лень всему виной. Бывает, после тяжелого рабочего дня трудно подняться рано утром. Спортом, к сожалению, заниматься нет времени. Но когда выпадает выходной, с удовольствием играю в пейнтбол, боулинг и настольный хоккей. А с сентября планирую организовать волейбольную команду из депутатов на базе школы в моем округе. Кстати, наша депутатская команда на студенческом турнире по боулингу заняла 2-е место.

Игорь АПОЛЬСКИЙ, учитель русского языка и литературы развиленской школы №9, Ростовская область:

– Нет, конечно. Зарядку я не делаю никогда. Занимаюсь ли спортом? Для этого у нас в селе никаких условий – ни фитнес-центра, ни клуба. Есть только секция по баскетболу, куда учителя ходят играть вместе с детьми. Недавно мы с семьей закончили строительство нового дома – вот это был лучший спорт!

Александр НОВИКОВ, преподаватель Брянского филиала Московского института рекламы, туризма и шоу-бизнеса:

– Если честно, то нет. Но к спорту отношусь положительно. Причем у меня бывают такие периоды, когда я начинаю качать пресс, отжиматься, приседать. А вообще уже давно под кроватью у меня пылятся гантели. Моя работа не связана с физическими нагрузками, но порой общение выматывает настолько, что нет сил даже выпить чашечку чая. Мои домашние уже привыкли. И поэтому не обращают внимания ни на мои «приступы» физкультуры, ни на мое обессилевшее тело на диване.