На чтение: ≈ 3 мин.В рамках образовательного проекта Всероссийского института отраслевого питания «Путешествие к здоровью» в городских оздоровительных лагерях в четвертый раз прошли познавательно-развлекательные игры для детей, посвященные здоровому питанию. Проект получил поддержку Управлением соцпитания и предприятий школьного питания Санкт-Петербурга,
Специалисты побывали в школах: № 6 и № 17 Василеостровского района, № 630 Приморского района, № 114 и № 118 Выборгского района, № 545 и № 324 Курортного района и в детском загородном лагере «Возрождение».
Этим летом малыши из начальных классов узнали о том, каким вкусным может стать «Завтрак для чемпионов», особенно, если утро начинается с каши. Недаром все русские народные пословицы восхваляют кашу, которая наравне со щами и ржаным хлебом считалась основой богатырского русского здоровья и была главным блюдом повседневной русской кухни. И немудрено, ведь каши – это кладезь витаминов, например, она богата цинком, магнием, железом и т.д. В ней есть и такой важный компонент, как углеводы и клетчатка. Тот, кто регулярно употребляет каши, будет иметь высокий гемоглобин, здоровое сердце, желудок и сосуды.
Примечательно, что ребят познакомили не только с теорией, но и научили варить вкусную молочную кашу с сухофруктами. Многие малыши по окончании игры пообещали готовить кашу каждое утро и угощать ею родителей.
Напомним, в прошлом году отдыхающие в городских лагерях школьники также узнали о полезных и вредных продуктах и пищевых привычках, принципах здорового питания и построили пирамиду здорового питания. Кроме того, научились готовить вкусные и полезные салаты – «Витаминный», «Фруктовый» и «Греческий».
По словам начальника Управления социального питания Санкт-Петербурга Натальи Петровой, очень важно прививать навыки здорового образа жизни и правильного питания с самого раннего возраста. Это позволит ребятам в будущем понимать ценность качественной пищи и грамотно строить собственную пирамиду питания.
Фото предоставлено пресс-службой Управления соцпитания Санкт-Петербурга
Управления соцпитания а
Выбор читателей
Комментарии