search
Топ 10
Стирка вещей после покупки: от каких болезней она может спасти Алису Теплякову не зачислили на бюджет в университет «Синергия» Продукты для хорошего зрения: что нужно есть, чтобы сохранить здоровье глаз Штраф в 40 тысяч рублей заплатит завуч екатеринбургского лицея из-за скандального танца выпускников Польза и вред кабачков: стоит ли включать этот овощ в свой рацион В новом учебном году комплекты тем для итогового сочинения будут формироваться иначе Минобрнауки: зачисление в вузы в одну волну исключает преимущества для высокобалльников Российские вузы начали проводить дополнительный набор первокурсников Минпросвещения России: «Профессия учителя становится с каждым годом все престижнее» В Волгограде школьница по неосторожности подожгла школу Не все то золото, что блестит: как выпускники не досчитались медалей Дополнительный набор в вузы продлится до 16 сентября В Минпросвещения России утвердили состав Совета учителей-блогеров Живых лабораторных мышей ученые предложили заменить на 3D-модели В Омской области выявили рост заболеваемости энтеровирусом среди детей Евгений Ямбург: успех инклюзивного образования зависит от настроя учителей Врачи перечислили причины летального исхода среди вакцинированных от ковида Танго с Иосифом Бродским, или Песни перелетных людей Региональные вузы притягивают абитуриентов Минцифры провело проверку сбоя на Госуслугах, из-за которого медалист из Новосибирска не поступил на бюджет

В хорошей форме

Педагоги встали на тренажеры

Весенний авитаминоз и покупка абонемента в тренажерный зал теперь неактуальны для членов профсоюза образовательных учреждений Авиастроительного и Ново-Савиновского районов Казани. Заботу об их здоровье взяла на себя территориальная профсоюзная организация в рамках Года спорта, здоровья и долголетия.

Например, в школах появились новые тренажеры – подарок коллективам со стопроцентным профсоюзным членством. Из бюджета районной организации профсоюза на это было выделено свыше 150 тысяч рублей.

– Физическая активность педагогам просто необходима, – говорит председатель профсоюзной организации работников образования Авиастроительного и Ново-Савиновского районов Казани Ольга Малышева. – Выбор тренажеров огромен, но мы остановились на эллиптическом. Занятия на нем улучшают работу сердечно-сосудистой системы и задействуют все группы мышц.

Педагоги с удовольствием осваивают орбитрек на переменах и после уроков. Учитель физкультуры гимназии №5 Назия Шакирова разработала даже специальную программу для своих коллег. Она составила расписание, по которому заниматься нужно три раза в неделю по полчаса: 10 минут – разминка, оставшееся время – тренировка с постепенным повышением нагрузки. Это поможет укрепить организм и заставит иммунитет работать в полную силу.

В школе №71 тренажер установили в библиотеке. Заведующая библиотекой и по совместительству председатель профкома Фания Фатыхова и не предполагала, что тренажер будет пользоваться такой популярностью. Теперь к ней чаще заходят коллеги и параллельно с занятиями получают информацию о работе профсоюза.

Очень массовой получилась акция «Витаминный день», объявленная районной профсоюзной организацией. Ее подхватили более ста образовательных учреждений. Председатели профкома приготовили для своих коллег витаминизированные подарки.

 

Так, в детской художественной школе №3 сотрудников угостили фруктами и смузи. В детском саду №85 накрыли витаминный стол с фруктами и кислородным коктейлем. А приглашенные эксперты рассказали о пользе биологически активных добавок и провели мастер-класс по защите кожи лица и рук.

Викторина «Хорошо ли вы знаете фрукты?» прошла в детском саду №19. Председатель профкома Татьяна Дуткина подготовила для коллег необычные вопросы. Например, они узнали, что клубника не является ягодой, а бергамот – цитрусовое растение.

Сюрприз устроила и председатель профкома школы №89 Лейсана Кашафутдинова. 25 килограммов фруктов она подала коллегам к обеду.

«Витаминный день» настолько понравился работникам, что многие профлидеры решили проводить акцию ежемесячно. Некоторые организации добавили к витаминам еще и физические нагрузки. Так, с подачи председателя профкома детского сада №404 Резеды Сафиной в образовательном учреждении организовали занятия пилатесом. Приглашенный тренер ведет их для сотрудников совершенно бесплатно.

– Результаты тренировок уже заметны, – отмечает Резеда Мансуровна. – Укрепились мышцы, появилась гибкость, и, что особенно приятно для нас, девочек, постепенно начали уходить лишние сантиметры.

Инициативу Резеды Сафиной подхватили и другие детские сады. Председатели профкомов приглашают для своих коллективов не только тренеров по пилатесу, но и инструкторов по йоге, степ-аэробике.

Мария ПЕНЬКОВА. Фото автора

Оценить:
Читайте также
Комментарии

Реклама на сайте