search
main
Рубрики
Наши издания
Конкурсы

СОН

Не спешите отдавать ужин врагу: что съесть вечером, чтобы сон был крепким, а утро добрым

Ожирение, диабет, ранняя смерть: ученые выяснили, к чему приводит ночной сон при свете

Ученые рассказали, к чему приводит дефицит сна, и можно ли его компенсировать в нерабочие дни

Лучше, чем снотворное: врач назвала продукты, которые улучшают качество ночного отдыха

Меньше света – меньше диабета: найден простой и эффективный способ профилактики опасного недуга

Учителя – жаворонки, программисты – совы: россияне назвали самое продуктивное для них время суток

Работа во сне и наяву: что снится россиянам по ночам чаще всего, узнали социологи

Что будет с организмом, если каждый вечер перед сном съедать по ложке меда

Ученые назвали продукты, которые помогут сделать сон идеальным по его продолжительности и качеству

Почему не спится россиянам, и как им удается справляться с бессонницей, узнали социологи

Китайские ученые утверждают, что лучший способ избавиться от депрессии – это проспать ее

Диетолог назвала условие, при котором человек может во сне избавиться от лишнего веса

Почему людям в зрелом возрасте снятся кошмары из их школьной или студенческой жизни

Сколько часов нужно спать ночью, чтобы не проснуться постаревшим почти на пять лет

Мало – плохо, много – еще хуже: избыток сна повышает вероятность развития сахарного диабета

Назван главный секрет качественного сна: продолжительность имеет значение, но не решающее

15 марта – Всемирный день сна: есть повод поговорить о том, как сделать жизнь счастливее

Какие белковые продукты должны быть в рационе питания, чтобы сон был крепким и спокойным

Обычно россияне встают на работу по звонку будильника, но каждый делает это по-разному

Врач рассказал о плюсах и минусах дневного сна: минуты имеют решающее значение
Навигация
Рубрики
Конкурсы
Издания
Подписка
Контакты
ICCS
Фоторепортажи
Блог

Сетевое издание «Учительская газета» 12+
Зарегистрировано Роскомнадзором 6 июля 2012 года Эл No. ФС77-50440
Учредитель: АО «Издательский дом «Учительская газета»
Главный редактор: ЧУДИН Никита Викторович (nikvik87@mail.ru)
Адрес электронной почты редакции: ug@ug.ru
Номер телефона редакции: +7 (495) 628-82-53
Перепечатка материалов допускается при условии указания ссылки на сайт www.ug.ru .
Key title: Ucitel’skaa^ gazeta (Online) || ISSN 1607-2162. Abbreviated key title: Ucit. gaz (Online)
© 1995 – 2023 «Учительская газета»

Реклама на сайте