Старая версия сайта
12+
Издаётся с 1924 года
В интернете с 1995 года
Топ 10
Член редакционного совета «Учительской газеты» назначена заместителем министра просвещения России
Экономия во вред: как дешевые средства по уходу за ванной, посуда из пластика и новая мебель влияют на здоровье
Самым популярным заграничным направлением для путешествий россиян в июне стала Армения
Минтруд назвал сроки подачи заявлений на выплату в 10 тысяч рублей школьникам
Пять миллионов за врачебную ошибку: студенту удалили часть кишечника, перепутав анализы
В Калининградской области Роспотребнадзор обратился в прокуратуру из-за несанкционированных детских лагерей
Главврач Коммунарки рассказал, что лечить новых пациентов с COVID-19 стало сложнее
Углублённая диспансеризация ждёт россиян, переболевших ковидом
Рособрнадзор напомнил основные правила подачи апелляции в 2021 году
Главные новости образования – дайджест
Член редакционного совета «Учительской газеты» назначена заместителем министра просвещения России Экономия во вред: как дешевые средства по уходу за ванной, посуда из пластика и новая мебель влияют на здоровье Самым популярным заграничным направлением для путешествий россиян в июне стала Армения Минтруд назвал сроки подачи заявлений на выплату в 10 тысяч рублей школьникам Пять миллионов за врачебную ошибку: студенту удалили часть кишечника, перепутав анализы В Калининградской области Роспотребнадзор обратился в прокуратуру из-за несанкционированных детских лагерей Главврач Коммунарки рассказал, что лечить новых пациентов с COVID-19 стало сложнее Углублённая диспансеризация ждёт россиян, переболевших ковидом Рособрнадзор напомнил основные правила подачи апелляции в 2021 году Главные новости образования – дайджест

Психолог советует выпускникам не ссориться с родителями перед ЕГЭ

Дата: 14 мая 2012, 16:00
Автор:

Директор центра психологического сопровождения образования \”Точка Пси\” Марина Битянова советует выпускникам российских школ во время подготовки к единому государственному экзамену (ЕГЭ) не ссориться с родителями, сократить количество вечеринок и не испытывать на себе новые способы подготовки к экзамену.

По словам психолога, не надо ломать привычный режим жизни, потому что любое значительное изменение может вызвать стресс у организма. При этом подросткам рекомендуется соблюдать правильный распорядок дня и не нарушать режим питания, не есть урывками, не употреблять энергетики, не прибегать к чрезмерным физическим упражнения и не принимать ледяные ванны.

\”В общем, не стоит давать своему организму физические нагрузки больше, чем он обычно у вас получает. Не стоит часами муссировать по телефону или в Интернете тему \”Ужас-ужас, я боюсь\”. Тем самым вы только накручиваете себя, накручиваете друг друга, и тратите эмоциональные силы впустую\”, – подчеркнула психолог.

Напомним, что по расписанию первые экзамены ЕГЭ-2012 начнутся 28 мая. В этот день заявлены экзамены по биологии, информатике, истории; 31 мая – русский язык; на 4 июня назначены химия и иностранные языки; 7 июня – математика; 13 июня школьники будут сдавать химию и обществознание, а 16 июня – литературу и географию. Есть также и дни для школьников, которые по уважительной причине не могут сдать экзамены в указанное время.

По материалам www.educom.ru

Фото www.kommersant.ru


Читайте также
Комментарии


Выбор дня UG.RU
Профессионалам - профессиональную рассылку!

Подпишитесь, чтобы получать актуальные новости и специальные предложения от «Учительской газеты», не выходя из почтового ящика

Мы никому не передадим Вашу личную информацию
alt