На чтение: ≈ 3 мин.Распространенное мнение о пользе употребления воды в больших количествах выглядит достаточно убедительно и резонно, поскольку человек состоит из нее, по разным оценкам, на 60-80 процентов. Однако ученые не привыкли принимать все на веру и решили проверить эту гипотезу в ходе масштабного исследования.
Чтобы убедиться в благотворном влиянии воды на организм человека, ее способности продлевать если не молодость, то внешнюю моложавость до глубокой и при этом здоровой старости, команда исследователей из Национального института здоровья (США) провела масштабное исследование.
Аналитики проштудировали информацию о 15752 добровольцах возрастной категории от 45 до 66 лет, за которыми велся медицинский контроль на протяжении четверти века, поскольку все они в той или иной степени страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями. Цель исследования заключалась в том, чтобы определить связь между количеством употребляемой человеком воды с его физическим здоровьем.
О количестве воды ученые судили по концентрации натрия в плазме крови наблюдаемых пациентов. После изучения и сопоставления результатов анализа данных, авторы исследования пришли к выводу, что люди, употреблявшие недостаточное количество воды (менее 2 литров за сутки) в среднем возрасте, почти вдвое (на 40%) были подвержены риску хронических патологий в последующие, более преклонные годы.
Добровольцы, у которых сывороточный натрий в крови превышал 142 миллим/литр, оказались в группе риска по вероятности развития сердечной недостаточности, инсульта, диабета и деменции. Подробности о ходе исследования опубликованы в издании eBioMedicine.
Ранее сетевое издание «Учительская газета»рассказало, что думают о потреблении воды Калининградские биологи. Проведя исследование, они установили, что вода может спровоцировать ускоренное старение организма человека.
Выбор читателей
Комментарии