Московское долголетие

С самого старта проекта «Московское долголетие» школа №1529 имени А.С.Грибоедова включилась в его реализацию. Учителя с улыбкой отмечают: москвичи старшего поколения с увлечением осваивают компьютерные технологии и занимаются спортом.

Татьяна БАРИНОВА, учитель информатики:

– Такую возрастную группу обучающихся мне довелось вести впервые. Было некоторое волнение перед первым занятием. Да и, как признались позже мне сами ученики, для них возвращение за школьную парту стало также приятным и волнительным моментом. Однако уже первые минуты нашего знакомства оставили все страхи позади и показали, насколько наше сотрудничество будет насыщенным и интересным!

На занятиях мы разбирали главные функции устройств: как выйти в Интернет, пользоваться и устанавливать полезные приложения, оплачивать коммунальные услуги, записываться к врачу через Интернет, регистрироваться на сайтах, пользоваться электронной почтой и социальными сетями.

Современную жизнь сложно представить без гаджетов и технологий, поэтому важно помогать представителям старшего поколения адаптироваться к изменениям и учиться новому. На занятиях они получают знания, которые помогают им делать жизнь интереснее и удобнее. Многие ученики после курса делились со мной, что изменили свое скептическое отношение к современным технологиям и с удовольствием открыли для себя много интересного и полезного.

Анна ЗУЕНКО, учитель физической культуры:

– Я веду секции «Бадминтон» и «Настольный теннис», видно, как участники получают удовольствие от занятий.

Во время игр развиваются внимание, быстрота реакций, координация, тренируется зрение. Также во время игры идет активная работа мозга, поскольку необходимо быстро принимать решения и реагировать на ход соперника. Подобные занятия оказывают положительное влияние на дыхательную систему, улучшают работу вестибулярного аппарата, а еще это отличная кардиотренировка. На наших занятиях мы делали физические разминки и упражнения, соответственно возрасту и физическому состоянию.

Благодаря нашим встречам у участников, по их словам, улучшались настроение и общее самочувствие. Многие из них обрели новых друзей и единомышленников, а некоторые нашли новое хобби.

Я рада, что сегодня старшее поколение стремится заниматься саморазвитием. Приятно видеть их тягу к новым знаниям и умениям.

Считаю проект поистине уникальным, потому что он благоприятно влияет на качество жизни москвичей старшего поколения!