search
main
Топ 10
Алису Теплякову не зачислили на бюджет в университет «Синергия» Штраф в 40 тысяч рублей заплатит завуч екатеринбургского лицея из-за скандального танца выпускников Разрушаем мифы: флешку можно вытаскивать небезопасно, а заклеивание камеры не спасет от слежки Польза и вред кабачков: стоит ли включать этот овощ в свой рацион В новом учебном году комплекты тем для итогового сочинения будут формироваться иначе Минобрнауки: зачисление в вузы в одну волну исключает преимущества для высокобалльников В новый год – по-новому: с 1 сентября жизнь школы уже не будет прежней Минпросвещения России: «Профессия учителя становится с каждым годом все престижнее» В Волгограде школьница по неосторожности подожгла школу Не все то золото, что блестит: как выпускники не досчитались медалей В Минпросвещения России утвердили состав Совета учителей-блогеров Год на год не похож: грядущие изменения в школах глазами молодого учителя Врачи перечислили причины летального исхода среди вакцинированных от ковида В Омской области выявили рост заболеваемости энтеровирусом среди детей На какие стипендии могут претендовать российские студенты в 2022 году Танго с Иосифом Бродским, или Песни перелетных людей Языки коренных малочисленных народов России пройдут через экспертизу Региональные вузы притягивают абитуриентов Медовый Спас: что нужно знать о меде и как выбрать настоящий Минцифры провело проверку сбоя на Госуслугах, из-за которого медалист из Новосибирска не поступил на бюджет

Мороженое и роллы: педиатр перечислила продукты, которые категорически нельзя детям

Большинство родителей знают, что чипсы, фастфуд и газированные напитки вредны для детей и могут вызвать проблемы со здоровьем. Но не все взрослые догадываются, что опасными для маленьких гурманов могут быть мороженое, глазированные сырки, роллы и грибы. Об этом рассказала профессор, директор НИИ детства Минздрава Подмосковья Нисо Одинаева.

Фото: pixabay

По словам профессора, детям до 4 лет категорически нельзя есть сосиски, колбасы, копчености и куры-гриль. Эти мясные продукты содержат повышенное количество соли, консервантов, эмульгаторов и красителей. Любая рыба без термической обработки может содержать паразитов, а именно сырую рыбу кладут в любимые многими суши и роллы. Одинаева посоветовала также не включать в детский рацион полуфабрикаты, магазинные готовые блюда из-за большого количества соли и искусственных добавок. По ее словам, такие продукты почти не содержат белка. Вредны для детей всевозможные соленья, консервы и специи, поскольку задерживают в организме воду, что негативно сказывается на работе почек, добавила врач.

«Вероятность отравления детей грибами достаточно велика, кроме того, организму требуется больше времени для их переваривания», – пояснила эксперт РИА Новости. По ее словам, детям до трех лет противопоказано давать мороженое, в котором большое количество загустителей, консервантов, искусственных ароматизаторов и растительных жиров. Она посоветовала родителям делать мороженое дома или стараться покупать натуральное лакомство.

Недопустимы в детском рационе пакетированные соки и газировки. В них содержится очень много сахара, а газы негативно воздействуют на ЖКТ. По словам специалиста, после трех лет ребенку можно давать пакетированный сок в разбавленном виде 1:1, но лучше отдавать предпочтение домашним морсам, компотам или простой воде.

Оказывается «коварным» лакомством являются и глазированные сырки, в которых много жиров, сахара, а в некоторых – соевый заменитель шоколада. Как отметила педиатр, из-за высокой калорийности продукта, детям нужно есть поменьше глазированных сырков. Также не стоит покупать детям торты и другие пирожные, в которых много сахара, консервантов, ароматизаторов и красителей. Лучше такие угощения печь самим дома.

Оценить:
Читайте также
Комментарии

Реклама на сайте