search
main
Топ 10
Вниманию выпускников: как узнать результаты ЕГЭ Кузбасский десятиклассник стал советником главы Минпросвещения Сергей Кравцов: с 1 сентября все детсады будут работать по единой федеральной программе В Ярославской области троих выпускников удалили с ЕГЭ по математике Сферум подводит итоги учебного года: сервисом пользуются почти 9,6 млн учеников и учителей В российских колледжах появится около 500 учебных программ Спикер Госдумы призвал уходить от практики обучать в магистратуре бакалавров, отучившихся по другому профилю В Омской области поздравили педагога-наставника, награжденного Президентом РФ В Липецкой области выбрали лучшего учителя-дефектолога Советники по воспитанию приступят к работе в школах и колледжах с 1 сентября Новая система образования: запрет на обучение в магистратуре с непрофильным бакалавриатом Рособрнадзор: ЕГЭ по русскому языку прошел в штатном режиме Трех челябинских школьников удалили с ЕГЭ по русскому языку Саратовские педагоги получат премию за стобалльников Что такое эффективный диалог? Как научиться разговаривать с коллегами, школьниками и их родителями Одаренные школьники Сочи получили именные премии Победитель хакатона «Умный кампус» получил сертификат на 25 млн рублей У сотрудницы Челябинского вуза выявили корь Глава Минпросвещения наградил педагогов Калужской области Проект программы воспитательной работы представило «Движение первых»
0

Как стареет организм: ученые насчитали три возрастных порога в жизни человека

Ученым удалось экспериментальным путем выяснить, что человеческий организм подвержен трем стадиям старения, каждая из которых соответствует определенному возрасту.

Фото: pixabay.com

Университетские ученые из Стэнфорда (США) провели масштабный эксперимент, чтобы выяснить, как стареет человек. Результаты показали, что возрастные изменения в организме происходят поэтапно. Исследователи выделили три этапа старения человека. Свои доводы они изложили в научной статье, опубликованной в журнале Nature Medicine.

В эксперименте участвовало 4 263 добровольца от 18 до 95 лет. У них были взяты биоматериалы для тщательного изучения. Анализы крови показали возрастные периоды, в которых белок кровяной плазмы претерпевает наиболее ярко выраженные метаморфозы. Такие нелинейные изменения происходят трижды в жизни человека.

В течение первого этапа человеческий организм развивается и крепнет, достигая своего пика в 34 года. В дальнейшем идет его эксплуатация и естественное старение, которое происходит с разной скоростью, в зависимости от образа жизни и природного здоровья. Однако кульминационные моменты, связанные с возрастными изменениями приходятся у всех людей на 60 и 78 лет.

Ученые полагают, что изучение стадий и процессов старения, поможет фармацевтам в разработке будущих эффективных препаратов в борьбе с возрастными патологиями. Пока же диетологи дают советы, как замедлить неизбежное разрушение организма, с помощью оптимально подобранного рациона.

В частности, они рекомендуют включать в меню шпинат, жирные сорта рыбы, авокадо (особенно мужчинам) и, разумеется, другие фрукты-ягоды, в которых много магния, фолиевой кислоты и бета-каротина.

Оценить:
Читайте также
Комментарии

Новости от партнёров
Реклама на сайте