Домашний доктор. Типичный недуг педагогов

Классический образ педагога – женщина с мудрыми, но очень усталыми глазами, в аккуратном, но немодном костюмчике. Считается, что хороший учитель работает ради будущего. При этом он почему-то должен забывать про настоящее – много работать, не обращать внимания на мелочи вроде моды и вообще поменьше думать о себе. Отношение к житейским радостям, как к потере времени, – типичный «недуг» педагогов. Понятно, что это еще не болезнь, но и до нее недалеко при таком взгляде на жизнь. Признайтесь, как часто вы говорите себе: «Вот аттестуюсь, и тогда…» или «Вот заработаю на телевизор…» Все происходящее «здесь и сейчас» воспринимается только как черновик, как подготовка к будущей жизни.

Если человек приближает счастье постоянным зарабатыванием денег, его можно понять. Им движет не любовь к финансам, а страх остаться без них. Поэтому траты времени и денег вызывают ощущение потери. Но подумайте: работая на будущее, позволяете ли вы себе быть счастливыми «здесь и сейчас»? Зачем вы откладываете это на завтра? Кто знает, каким оно будет? Лучше попробуйте откладывать понемногу деньги, не отказывая себе в сегодняшних радостях. А отдых воспринимайте как необходимую для работы подзарядку энергией.

Частая причина «откладывания жизни на потом» – нежелание казаться эгоистом. В самом деле: как можно сделать себе дорогую прическу, когда ваша семья уже неделю питается лапшой? Или купить себе новое платье, когда ребенку столько всего нужно. Но попробуйте посмотреть на ситуацию глазами своих близких и своих учеников. Разве неприятно ребенку видеть счастливую маму, а классу – нарядную учительницу? В конце концов, лапша вкуснее, когда в доме – радость, да и ученикам веселее от вашего смеха.

Многие предпочитают откладывать наслаждение жизнью по моральным соображениям. Невозможно баловать себя шоколадом, когда в Африке голодают дети, а в Америке школьники стреляют на уроках. Или того хуже – как быть счастливой, когда Хуан Карлос бросил беременную Розиту? Такие люди принимают близко к сердцу телевизионные передачи, не замечая собственной жизни. Это своеобразный уход от проблем. Гораздо проще переживать за все человечество, чем разобраться с собой. Хотя лозунг таких педагогов «Общественное должно быть выше личного», как ни странно, чаще всего их больше интересуют проблемы американских школьников, чем очередная двойка Петрова с последней парты. Беда в том, что это ложь и окружающим, и самому себе. Потому что человека, которого не занимает личное, на самом деле не увлекает и общественное. Он просто создает себе искусственный мир, футляр, в котором привычно, но нерадостно. Попробуйте измениться. Начните не с проблем, а с удовольствий. Если вы не откажетесь от похода в гости или пикника на природе, уверяю вас, Розита все равно будет плакать, зато вы расширите кругозор.

Как врач, хочу признаться честно: если соблюдать все медицинские каноны, будет не до простых человеческих радостей. Все приятное, как правило, вредно для здоровья. Высокие каблуки портят ноги, домашние праздники – фигуру, походы с классом – нервы. Только вряд ли вы будете счастливы, питаясь кефиром и топая по школе в ортопедических ботинках. Не увлекайтесь заботой о здоровье. Болезнь имеет обыкновение затягивать в себя, как в трясину. Одна моя пациентка, директор школы, уверяет, что главное лечение от любого недуга – не лежать ни в коем случае! Даже с повышенным давлением она идет на работу. Чтобы диваном не соблазняться. И выздоравливает! Она счастливый человек – ей интересно жить, получая удовольствие от всего на свете. Она не любит страдать. В самом деле, ведь жизнь – это болезнь со стопроцентным летальным исходом. Зачем же его приближать? Отказ от естественных потребностей – огромный стресс для организма, на фоне которого и развиваются недуги. А счастье – это самая что ни на есть естественная потребность человека.

Олег БОЛЕЙКО, семейный доктор, член Всемирной ассоциации китайской медицины