search
Топ 10

Британские ученые назвали оптимальное время начала занятий и рабочего дня

Профессор Оксфордского университета Пол Келли провел исследование, по итогам которого заявил, что необходимость каждый день вставать на работу к 9 утра является самой распространенной формой пытки в современном обществе.

Отмечается, что современный восьмичасовой рабочий день был принят на вооружение в Великобритании в конце 18-го века с целью добиться круглосуточной работы заводов и фабрик. Пол Келли и его коллеги из Института сна и суточных биоритмов отмечают, что за прошедшие два с лишним века ситуация в экономике радикально изменилась, и предлагают перенести начало рабочего дня на 10 утра.

Его теория прошла проверку в одной из школ Великобритании, где начало занятий было перенесено с 8:30 утра на 10:00. В результате, средние оценки учащихся выросли на 19%.

Помимо повышения производительности персонала, такая мера поможет компаниям добиться значительной экономии. По словам ученого, физический и эмоциональный стресс, вызванный нарушением сна, способствует развитию хронических заболеваний и ведет к тому, что сотрудники чаще болеют и пропускают работу.

По информации interfax.com.ua

Фото Марии Голубевой

Оценить:
Читайте также
Комментарии

?Задать вопрос по сайту