На чтение: ≈ 3 мин.Когнитивные способности мозга с годами ослабевают. Один из первых признаков старения – частичная потеря памяти. Ученые выяснили, что этот естественный процесс можно существенно замедлить, если тренировать память с молодых лет.
Шотландским ученым из Эдинбургского университета удалось опытным путем доказать, что можно и нужно тренировать память в подростковом и юношеском возрасте, чтобы мозг сохранял свои когнитивные возможности до глубокой старости. Исследования проводились в лабораторных условиях на подопытных животных.
Генетический состав мышей и крыс очень похож на физиологию человека. К тому же, грызуны живут в неволе до 2-3 лет (на природе – вдвое меньше), что позволяет ученым проводить эксперименты в короткие сроки. Все это делает их крайне полезными для изучения болезней человека.
Мышей разделили на две группы. Участники первой группы прошли кратковременное тестирование на память и пространственную ориентацию, когда грызунам было от трех до пяти месяцев.
Вторичной тренировке памяти мышей подвергли в годовалом возрасте. Контрольная группа не принимала участие в тренировках. Заключительные тесты на когнитивные возможности подопытных животных проводились, когда им исполнилось около двух лет.
Грызуны должны были перемешаться по открытой площадке, чтобы отыскать лакомство. В результате, мыши, которые выполняли упражнения, тренирующие память, добыли себе больше пищи, поскольку лучше ориентировались в пространстве и проявили более высокую координацию во время поиска еды.
То есть, их способность обучаться, качество кратковременной памяти, а также двигательных и мотивационных функций оставались неизменными, несмотря на то, что по своим мышиным меркам они дожили до глубокой старости. О ходе исследования ученые рассказали в статье, опубликованной в издании SciTechDaily.
Ранее Сетевое издание «Учительская газета» рассказало, что когнитивные функции пострадают, если день начинать неправильно. А также, каким способом можно улучшить память.
Выбор читателей
Комментарии