Зубами за жизнь

Если глаза – зеркало души, то зубы – зеркало организма. Не напрасно по зубам цыгане выбирают лошадей. По пятнам и точкам на них вполне можно определить, какой орган нуждается в скорой помощи.

Например, зубы мудрости могут поведать вовсе не об объеме знаний, накопленных человеком, а о состоянии его кишечника и сердца. Коренные отвечают за желудок и легкие, по резцам судят о мочевом пузыре. Если посмотреть, у какого именно зуба начался пульпит, можно поставить предварительный диагноз – гастрит, колит, холецистит. Кариес указывает на возможность возникновения гепатита и отита. Переохлаждение ног оборачивается зубной болью, что может стать причиной постоянных головных болей. По зубам физиономисты определяют даже характер. С некоторой долей условности, конечно. Например, у глубокомысленных людей – зубы разного размера, у красноречивых – ровные, у скупых – островатые и выпячивающиеся, у жадных – длинные, у ехидных – мелкие. Большие и крепкие зубы – признак здоровья, хорошего характера и настроения.

Понятно, что если болит зуб, лучше всего тут же обратиться к врачу. На скорую руку можно облегчить боль каким-нибудь анальгетиком. Только не надо глотать их пачками – быстро возникает привыкание, то есть эффекта никакого, а желудок страдает. Можно воспользоваться народным средством, смешав соль, чеснок и лук. Эту кашицу надо положить в дупло, сверху прижав тампоном. Иногда зубная боль оказывается не совсем зубной – страдают десны. Их кровоточивость, наличие зубного камня – признаки пародонтита – отражаются на общем состоянии организма и свидетельствуют о многих его проблемах.

Прежде всего мы неправильно чистим зубы. Рекомендуемые три минуты – это просто среднее время, которое тратят люди на эту процедуру. Человеку с зубными проблемами нужно гораздо больше. У каждого зуба пять поверхностей – внешняя, внутренняя, две контактные и жевательная. Каждая из них нуждается в чистке. Думаю, не нужно напоминать о регулярной чистке – два раза в день. Подбирать щетки следует под себя, определяя, какой длины щетина вам подходит больше. Мягкие вообще не приносят пользы, они подходят только детям. Менять щетку надо каждые полтора месяца, потому что она изнашивается и накапливает микробы. Хранить лучше в открытом виде, натерев мылом. Не рекомендуются щетки из натуральной щетины. Кроме того, полезно приобрести ершики и нити. Постоянно пользоваться пастой с антисептиками не желательно, это может разрушить микрофлору. Лучше использовать пасты с растительными добавками. При кариесе и пародонтите при чистке можно применять сухое молоко – снимается кровоточивость десен, исчезает запах изо рта, замедляется процесс образования зубного камня. Зубы будут меньше расшатываться, если в течение двух недель натирать десны соком тысячелистника. Чеснок вообще-то полезнее, но вряд ли понравится окружающим. Желтый налет несложно удалить, добавив к пасте чуть-чуть соды и капельку лимонного сока. Правда, делать это следует не чаще трех раз в неделю, иначе можно повредить эмаль. Полоскать рот следует регулярно – чем чаще, тем лучше. О вреде курения, думаю, и говорить не стоит.

Ну а самое главное – посещайте стоматолога хотя бы раз в полгода. Врач может заметить намечающиеся проблемы, пока они не переросли в крупные неприятности. Помните – зубами за жизнь может цепляться только тот, у кого они есть!

Вера АБРАМЕНКО, стоматолог, лауреат премии Всероссийской стоматологической ассоциации