Пожалуй, нет такого номера в нашей газете, где бы не затрагивалась тема здоровья учеников и учителей. И это правильно: что может быть главнее здоровья? И какое там учение и обучение будет полноценным, если человек нездоров? В рубрике «Здоровье» меня заинтересовали статьи: «Как бороться с лишним весом» (автор врач Владимир Яшин) и «Да здравствует шоколад!» (беседа с врачом Еленой Малицкой).
Считаю, что статьи очень нужные, полезные. Но вот бывает, что человек и диету соблюдает и нагрузки физические порядочные дает себе, однако хочется ему постоянно кушать и все! Чтобы обуздать это страстное желание, я бы посоветовал принимать периодически настойку кукурузных рыльцев. Действует очень эффективно, в любой аптеке можно купить, недорого. Правда, тем, у кого повышенная свертываемость крови, эта настойка противопоказана.
С точки зрения правильного питания мясо, рыбу без зелени употреблять вообще нельзя. Нужны к ним салаты, петрушка, укроп, кинза и др. Вот ведь как получается порой? Беседуешь с грамотным, эрудированным человеком о политике, философии или о перспективах освоения космического пространства, он такие научные термины употребляет, что и не выговоришь сразу, а вот что мясные, рыбные блюда без зелени употреблять нельзя, он «не в курсе».
Фитотерапевт-диетолог Елена Алексеевна Малицкая в своей статье правильно подмечает, что не всегда есть возможность помыть руки перед едой и в организме каждого человека могут быть паразиты. А против них хороши тыквенные семечки. «Ах если бы это было все так просто», – хочется возразить Елене Алексеевне.
Вот президент наш поставил задачу: в каждой школе должен быть компьютер. Отлично! Еще бы такую он поставил задачу: в каждой – абсолютно каждой! – школе, интернате и других детских учреждениях иметь умывальник, а к нему постоянно (а не только перед проверяющими, комиссиями) кусок или полкуска хозяйственного или дегтярного мыла, чтобы ученики мыли руки. Нет умывальников, нет мыла, не моют руки учителя, ученики, медсестра, повара, технички… А по телевидению показывают, как пьют пиво, напитки «из горла» из банок… А надо бы еще крутить целый день, как надо защищаться от паразитов, как руки мыть! Но все это никому не нужно. А пока сами учителя немытыми руками двумя пальцами с оттопыренным наманикюренным мизинцем берут кусочек пирожного и вкушают его, рассуждая о ЕГЭ и других высоких материях.
Александр ПРОКОПОВ, учитель трудового обучения, Моздок, Северная Осетия-Алания
Комментарии