Врача вызывали?

Сегодня мы открываем новую рубрику практических советов, которую готовит для “УГ” Юрий Александрович Захаров, директор научно-исследовательского центра традиционной фитотерапии Научного центра хирургии Российской академии медицинских наук. В ближайших выпусках предполагается обсуждение проблемы диабета, кишечных и глазных заболеваний, а также ответы на ваши вопросы. Вы можете присылать их по адресу 103012, Москва, Ветошный переулок, 13-15, редакция “Учительской газеты” с пометкой “Доктору Захарову”. Мы с радостью вам поможем.

Часто ребенка “кормят” пирацетамом (ноотропилом) при плохой успеваемости в школе или настойкой валерианы при излишнем возбуждении. Но всегда ли это правомерно? У меня есть опыт работы как в государственных, так и негосударственных школах, и с уверенностью могу сказать, что если ребенок в семье желанный и его любят – такой ученик изначально устойчив к самым сильным внешним раздражителям, стрессовым ситуациям. Если всего этого не наблюдается, то начинаются проблемы как с обучением, так и с поведением. Поэтому, если вы заметили, что у ваших детей появился так называемый “нервный тик” или другие навязчивые движения, не спешите бежать к психоневрологу. Проанализируйте ситуацию межличностных взаимоотношений сначала внутри семьи, а затем и вне ее.

Считается, что незаменимым средством от многих нервных напастей является валериана лекарственная, но на практике выясняется, что существуют более сильные растительные средства, такие, как травы синюхи, буквицы лек. Но некоторые больные совершенно не переносят ни валериану, ни буквицу. Мне не раз доводилось видеть, как в деревнях при нервных расстройствах не без успеха пользуются травой и цветами лабазника вязолистного, называемого в народе таволгой. Обычная мера – две чайные ложки на стакан кипятка, выпиваемого вместо чая.

Таволга обладает не только успокаивающим, но и противосудорожным действием, улучшает сон, лечит анемию. Кроме того, цветы, травы и корни полезны диабетикам, ревматикам, почечникам. Есть сведения о применении травы и корневищ при злокачественных опухолях. Таволгой можно пользоваться безбоязненно, никакими противопоказаниями она не обладает.

Хорошие результаты дает дягиль. Знатоки часто пользуются отварами из его корня и семян при нервном истощении, истерии и даже эпилепсии. Он оказывает тонизирующее, общеукрепляющее действие на нервную систему. Для отвара достаточно 2 чайных ложек истолченного корня на 1 стакан кипятка. Желательно полчаса подержать на кипящей водяной бане. Отвар принимают по 1/4 стакана 3-4 раза в день перед едой.

Кстати, помимо приема отвара внутрь, очень полезны при нервных болезнях ванны с дягилем. Три столовые ложки сушеных корней надо залить двумя литрами воды, довести до кипения, подержать на малом огне 30 минут, настоять час-другой и, процедив, влить в принимаемую ванну. Сразу после того, как отвар будет снят с огня, желательно бросить в него на время настаивания 1 столовую ложку мяты перечной, душицы и хмеля. Ванны повторяют через день на протяжении трех недель.

При бессоннице хорошо помогает “лекарственная подушка”. Для крепкого сна обычную наволочку набивают засушенной травой папоротника, душицы, мяты перечной, валерианы в равных пропорциях. Меняют каждые пять дней.

При больших как физических, так и психических (интеллектуальных) нагрузках ослабленному организму на помощь приходят всем известные адаптогены. Выпускаются эти препараты в очень удобной форме: настойки и экстракты, которые дозируют каплями. Главным образом это лимонник китайский, женьшень, звездчатка разнолистная, аралия маньчжурская, элеутерококк колючий, левзея сафлоровидная. Для подростков 10-16 лет достаточно употреблять от 5 до 20 капель настойки на 50 г воды. Утром и в обед.

Хочу подчеркнуть, что все рекомендации в обязательном порядке должны быть согласованы с лечащим врачом, так как нередко под внешней усталостью, раздражительностью маскируются серьезные заболевания, которые необходимо выявлять на самом раннем этапе.

Юрий ЗАХАРОВ

С этого года подписчики нашей газеты имеют право на внеочередную бесплатную консультацию (стоимость на общих основаниях 600 руб.) в научно-исследовательском центре традиционной фитотерапии. В стоимость консультации входит ранняя компьютерная диагностика заболеваний по радужной оболочке глаза, иридодиагностика, электропунктурная диагностика по Накатани, тест Акабане, диагностика по пульсу в китайской и тибетской традиции. Пациент получает на руки заключение с развернутым диагнозом всех имеющихся у него заболеваний. Иногородние пациенты могут быть проконсультированы заочно по адресу: 119874, г. Москва, Абрикосовский пер., дом 2. Научно-консультативное отделение научного центра хирургии РАМН, Д-219. Для этого необходимо выслать копию подписной квитанции, выписку из истории болезни и оплаченный обратный конверт. Москвичи и жители московской области принимаются только очно, строго по предварительной записи по тел. 132-19-86 с 8.00 до 9.00. На приеме необходимо иметь: паспорт, квитанцию о подписке на “УГ” на 1 год, выписку из истории болезни или амбулаторную карту из поликлиники.