На чтение: ≈ 1 мин.С удовольствием прочел номер «УГ» от 9 июля. Порадовало, что много страниц посвящено теме здоровья. Меня давно волнует то, что люди мало заботятся о сохранении здоровья. В последнее время остро встал вопрос лишнего веса. Молодые люди с солидным брюшком не редкость. Видел даже школьных физруков, отягощенных лишним весом. О каком здоровом образе жизни они могут говорить детям?
Я родился в деревне. Среди жителей толстых не было. Ели в меру, трудились круглый год. Весной пахали и сеяли, летом ждал сенокос. Косцы начинали работать в три часа утра. «Коси, коса, пока роса, роса долой, и мы – домой». Лишний вес набирать было некогда. С детства я привык вставать очень рано. Теперь не хожу на сенокос, не готовлю сено для нашей семейной коровы, но каждый день вот уже 60 лет начинаю на стадионе. Бегаю, занимаюсь у шведской стенки. Мой вес всегда остается постоянным. Убежден, культурный человек будет заботиться и о своем здоровье, и о своем внешнем виде. Геннадий БОГАТКИН, учитель-пенсионер, Вязники, Владимирская область
Выбор читателей
Комментарии