На чтение: ≈ 3 мин.Пробиотики и оливковое масло – одни из главных персонажей в медицине, которые упоминаются все чаще. Ученые считают, что они нужны организму для улучшения качества жизни и сохранения мозга.
Исследование, результаты которого были озвучены на ежегодном собрании Американского общества питания «Nutrition 2023», доказало, что прием пробиотиков может помочь предотвратить снижение памяти, сопровождающее старение, и улучшить работу мозга.
Участники эксперимента (168 человек в возрасте от 53 до 74 лет), имеющие легкие когнитивные нарушения, в течение трех месяцев употребляли пробиотики Lactobaccillus rhamnosus GG. За это время они у них значительно улучшилась память, произошли позитивные перемены в органах ЖКТ, изменился состав микробиоты.
По мнению ученых, это исследование поможет найти пути решения проблем со здоровьем кишечника, задающего тон всему организму и управляющему мозгом, новыми, неинвазивными методами лечения.
Выбор читателей
Комментарии