В начале учебного года перед многими родителями встает важная задача – организовать дополнительную внеурочную активность ребенка. Но в существующем многообразии кружков и секций взрослые порой увлекаются и перегружают ежедневное расписание школьника.
Любая форма активности, будь то спорт, искусство, научные кружки или музыкальные уроки, формирует не только навыки и интересы детей, но и оказывает сильное влияние на их физическое и эмоциональное благополучие. В связи с этим родители должны принимать вдумчивое решение относительно выбора дополнительных внеурочных занятий. Специалисты Роспотребнадзора по Красноярску рассказали, как выбрать секцию и не переутомить ребенка.
Прежде всего, стоит взять во внимание, что растущий организм нуждается в дозированной нагрузке. Перегруженное расписание может привести к упадку энергии и потере интереса к учебе. Эксперты рекомендуют сбалансированно распоряжаться временем ребенка, чтобы физическая и умственная активность в комплексе не создавали ощущения переутомления. В данном вопросе важно отталкиваться от индивидуальных особенностей каждого школьника, ведь норма одного может абсолютно не подходить другому.
Второе важное правило заключается в том, что школьник должен сам выбирать секцию, где бы он хотел проводить свободное время. В таком случае занятия будут приносить не только пользу, но и удовольствие. Не зря говорят, что любовь к делу – это ключевой фактор успеха. Здесь важно обращать внимание на интересы, возраст и темперамент ребенка, чтобы для него поход на тот же теннис не был обязанностью.
Кроме того, важно вносить разнообразие и регулярно менять активности. Монотонность не приведет ни к чему хорошему. Одну и ту же секцию стоит посещать не более двух раз в неделю. Эксперты советуют комбинировать спортивные занятия с творчеством, математикой с музыкой. Это не только поможет предотвратить переутомление, но и позволит школьнику всесторонне развиваться.
Ранее Сетевое издание «Учительская газета» рассказывало о том, как привить ребенку любовь к книгам. Чтобы сформировать навык ежедневного чтения, родителям потребуется немало усилий, времени и постоянной практики.
Комментарии