На чтение: ≈ 5 мин.Психологи городского центра социальных программ и профилактики асоциальных явлений среди молодежи «Контакт» отмечают рост числа обращений за психологической помощью. По словам начальника отдела «Телефон доверия» Ольги Ушаковой, начиная с января 2022 года специалисты столкнулись со шквалом звонков как от детей, так и от взрослых. Темы обращений самые разные: многие из них касаются ковидных вопросов, многие – специальной военной операции на Украине. Уровень тревожности обратившихся, как правило, очень высокий. В то же время, как пояснила Ольга Ушакова, политическая тема детей и подростков волнует в меньшей степени, но тревожность ребенку чаще всего передается от родителя.
В центре урегулирования конфликтов городского центра социальных программ и профилактики асоциальных явлений среди молодежи «Контакт» также фиксируют увеличение количества тревожных обращений. И связаны они в основном с разрывом контактов среди родственников, имеющих разные политические взгляды.
Как пояснил руководитель ЦУК кандидат психологических наук Михаил Бриль, тревога – это естественное состояние в ситуации неопределенности. А психика человека имеет обыкновение защищаться. Чтобы избавиться от неопределенности, индивидуум стремится создать некий сценарий и историю. Поскольку эта история неустойчива, любая критика и возражение относительно нее воспринимаются очень остро. Если в ситуации определенности люди могут вступать в конструктивный диалог, то на текущий момент повышается вероятность более острой эмоциональной реакции, так как накоплено больше напряжения и тревоги, стремящихся вылиться в конфликт.
Особенно актуально это для молодежи. Психика стремится реализоваться в действии и участии в любых акциях прямого действия, в том числе в митингах. Это способ избавиться от внутреннего напряжения. При этом напряжение может быть совершенно не связано с темой митинга, а проистекать из нарушенного взаимодействия в окружении подростка.
И здесь многое зависит от семьи. Вернее, от отношений в ней. Как сказал Михаил Бриль, нужно разделять эмоциональное отношение родителя к ребенку и отношение родителя к поступку ребенка. Несмотря на то что вы имеете полное право не одобрять позицию ребенка и форму ее выражения, это вовсе не означает, что вы не любите своего ребенка. Важен базовый уровень доверия между самыми близкими людьми, и тогда он служит ребенку в дальнейшем ресурсом. Если же доверие между родителем и ребенком отсутствует и взрослый считает, что ребенок плохой, поэтому так себя ведет, то ребенок вряд ли изменит свое поведение. Просто он скорее перестанет говорить с теми, кому доверял, а затем наступит ситуация, когда ребенок начнет обманывать взрослых. Поэтому крайне важно учиться выстраивать и сохранять доверительные отношения с ребенком, общаться с ним, помогать, поддерживать, интересоваться им и причинами его поступка.
Как заметил Михаил Бриль, в индивидуальном и семейном пространстве нужно концентрироваться на вещах, которые человек способен контролировать и которые объединяют его с близкими. Также лучше избегать острых тем для обсуждения или обговаривать правила, которые будут соблюдаться при диалоге.
И, конечно, всем взрослым необходимо понимать, что важны не взгляды на политические события, а то, как и где лучше провести время с детьми.
Наталья АЛЕКСЮТИНА, Санкт-Петербург
Выбор читателей
Комментарии