На чтение: ≈ 3 мин.Определить, насколько вы уверены в себе, вам поможет этот тест. Отвечайте на вопросы «да » или «нет».
1. Могут ли несколько последовавших одна за другой неудач заставить вас усомниться в своих способностях?
2. Испытываете ли вы чувство страха, оказавшись в плотной толпе?
3. Следуете ли вы моде?
4. Часто ли смотритесь в зеркало?
5. Сутулитесь ли вы?
6. Считаете ли вы, что люди злословят по вашему адресу?
7. Волнуетесь ли вы, когда вам приходится бывать в учреждениях, улаживая какие-либо неприятные вопросы?
8. Возникает ли у вас временами ощущение, будто за вами кто-то следит?
9. Легко ли вы решаетесь провести свой отпуск в новом для вас месте?
10. Чувствуете ли вы себя свободно, оказавшись в чужой компании?
11. Снятся ли вам кошмары?
12. Предпочитаете ли вы решать свои проблемы самостоятельно, не обсуждая их с близкими вам людьми?
13. Откладываете ли вы деньги на «черный день»?
14. Уверены ли вы в том, что ваши друзья любят вас?
15. Находите ли вы, что каждый день можно узнавать нечто новое для себя?
16. Обнаружив, что купленная вещь вам не подходит, вернетесь ли вы в магазин, чтобы обменять ее?
17. Терзаетесь ли вы сомнениями по поводу того, удастся ли вам осуществить намеченные цели?
18. Часто ли окружающие обращаются к вам за советом?
Ключ
За каждое совпадение вашего ответа с результатом запишите себе 2 балла.
1 – нет; 2 – нет; 3 – нет; 4 – да; 5 – нет; 6 – нет; 7 – нет; 8 – нет; 9 – нет; 10 – да; 11 – нет; 12 – да; 13 – да; 14 – да; 15 – да; 16 – нет; 17 – нет; 18 – да.
Суммируйте баллы
26-36 баллов. Вам никогда не случалось сомневаться в себе или своих способностях. Окружающие обращаются к вам за советами. Кое-кто считает, что вы тщеславны и ведете себя надменно.
16-24 балла. Вы уверены в себе, хотя, бывает, проявляете нерешительность. Этот тест предоставляет вам возможность дать себе более точную самооценку.
6-14 баллов. Можно утверждать, что вы недостаточно уверены в себе и вам не удается скрывать это от окружающих. Вы необщительны и стараетесь не попадать в такое положение, которое вынудило бы вас самостоятельно принять важное решение.
0-4 балла. Такая сумма баллов в этом тесте встречается весьма редко. Вам следует побеседовать с психологом, который поможет вам обрести уверенность в себе.
Выбор читателей
Комментарии