Средства защиты от Гиппократа до наших дней. Здоровье

В прошлый раз в рубрике «Академия Always» мы вели разговор о средствах гигиены – прокладках. Сегодня предлагаем поговорить о других средствах менструальной гигиены – тампонах.Самые ранние упоминания об использовании тампонов встречаются в сохранившихся манускриптах египетских фараонов, возраст которых около 3500 лет. В этих источниках говорится о тампонах, сделанных из льняных волокон.

Гиппократ (460-377 гг. до н. э.) описал средства внутренней защиты, сделанные из свернутой в трубочку ткани, а также из круглого деревянного стержня, покрытого абсорбирующим материалом. Согласно еще одному сохранившемуся источнику «… жительницы Египта, Сирии и Вавилона предпочитали внутренние средства гигиены в форме рулончика, который изготавливался из мягкого папируса (для богатых) и из тростника (для бедных)». Древние римлянки в качестве внутренних средств гигиены использовали рулончик мягкой шерсти, слегка покрытый жиром или воском для легкости введения. Японские женщины также предпочитали пользоваться средствами, напоминающими современные тампоны. Из тонких листочков бумаги они делали шарики величиной с грецкий орех и по мере надобности вводили их внутрь тела. Исходя из приведенных данных, можно заключить, что вагинальные тампоны издревле использовались женщинами.Первый современный тампон  промышленного производства впервые представила американская компания Tampax в 1936 году. Этот интравагинальный тампон изобрел в 1933 году хирург Эрл Хаас из американского штата Колорадо. По просьбе супруги доктор Хаас свернул тампон из хирургической ваты, пришил по всей его длине шнур и поместил тампон в картонную трубочку, которую впоследствии назвали аппликатором. Тампон был назван им «Tampax», от английских слов tampon (тампон) и pack (упаковка). Через три года тампон доктора Хааса был признан открытием в области гигиены. В 1950 году в ФРГ появились безаппликаторные тампоны o.b., а затем и тампоны других марок. Сегодня более 100 миллионов женщин пользуются тампонами как наиболее современным, удобным и безопасным средством менструальной гигиены. Хотя и в нынешнее время есть девушки и женщины, которые не уверенны в  целесообразности использования тампонов во время менструации и крайне настороженно относятся к использованию тампонов девственницами. В результате недостаточной информированности вокруг тампонов возникает множество слухов и необоснованных предубеждений, хотя с уверенностью можно говорить о безопасности и исключительном удобстве тампонов. Давайте поговорим о самых распространенных мифах, сопровождающих использование тампонов и не позволяющих девушкам максимально продолжать активный образ жизни в дни менструации. Постараемся развеять все сомнения, основываясь на научных исследованиях, проведенных в России и в мире. 1. Тампоны могут использовать девственницы. Но лучше всего девственницам использовать самые маленькие тампоны, например, Tampax Lites или Regular. При пропитывании тампон Tampax увеличивается преимущественно в длину, а не в ширину и при выведении не может повредить плеву, а сам  аппликатор способствует легкому и правильному размещению тампона, что также исключает необходимость прикасаться к нему руками. Поэтому  рекомендуется начинать использование с  аппликаторных тампонов (как более гигиеничных и удобных в применении).  2. Тампон не является пробкой, препятствующей оттоку менструальной крови из матки. После полного пропитывания тампона менструальная кровь просачивается через шнурок. Проводились ультразвуковые исследования органов малого таза на 3-4-й день менструальных выделений у женщин, использующих тампоны, – скопления жидкости над тампоном, расширения полости матки и маточных труб при введенном тампоне не наблюдалось ни у одной пациентки.3. Тампон не может потеряться внутри влагалища. Внутри влагалища тампону  негде потеряться. Даже самый маленький тампон не может попасть в матку, так как цервикальный канал шейки матки очень узкий. Также не может порваться вытяжной шнурок, так как тампон надежно прошит по всей длине. 4. Тампоны можно использовать ночью, но так как тампоны нужно менять каждые 4-6-8 часов, нужно ввести тампон перед уходом ко сну и поменять (или извлечь) сразу после пробуждения.5. Можно купаться  в менструальные дни в море, озере и других водоемах, но во время купания пользоваться тампонами. Нужно ввести тампон перед купанием и извлечь (или  поменять на новый) сразу после купания.6. Риск развития СТШ (синдром токсического шока) из-за тампонов ничтожно мал. Чтобы снизить его еще сильнее, следует использовать тампоны, соответствующие интенсивности выделений. Нужно регулярно менять тампоны каждые 4-8 часов. Время от времени следует использовать во время менструации гигиенические прокладки. И лучше не использовать тампоны при различных влагалищных инфекциях.Таким образом, можно смело сказать, что тампоны – безопасные и надежные средства менструальной гигиены. Многочисленные клинические исследования показали, что использование тампонов не вызывает серьезных изменений влагалища и матки при соблюдении рекомендаций по правильному их использованию:     менять тампон нужно через 4-6-8 часов;    использовать тампоны наименьшей впитывающей способности, соответствующей интенсивности выделений;    мыть руки до и после введения тампона;    не использовать тампоны для впитывания других влагалищных выделений, кроме менструальных;    не использовать тампоны при различных влагалищных инфекциях. Большинство женщин, начав использовать тампоны как средство менструальной гигиены, отмечают удобство и гигиеничность их использования. С ними даже в критические дни женщины и девушки могут чувствовать себя свободно и комфортно, продолжая вести активный образ жизни!​Аида АКБИЕВА, детский врач-гинеколог Академии Always