Секретами долголетия поделилась жительница Татарстана: недавно ей исполнилось 104 года

Дочь долгожительницы рассказала, что мама никогда никого не обижала, хотя любила покомандовать и отличалась строгостью. Она и сейчас, когда ей исполнилось 104 года, держит все под своим контролем.

У каждого долгожителя – свои секреты. Одни, несмотря на возраст, продолжают трудиться, другие – занимаются фитнесом, третьи – танцуют, четвертые – следят за питанием. Но есть и общие моменты, объединяющие людей, которые отметили 100-летие и продолжают жить дальше.

Один из них касается эмоций. Долгожители, о которых регулярно рассказывает Сетевое издание «Учительская газета», стараются избегать стрессов и не устраивают их другим. Жительница Татарстана Анастасия Сергеевна Антонова, отметившая 104-й год рождения, по словам родственников, никогда никого не обижала. Хотя всю жизнь любила покомандовать и отличалась строгостью.

По словам ее дочери Анны, она до сих пор все и всех держит под контролем. Женщина рассказала, что жизнь у мамы была непростой. Родилась в 1919 году в многодетной семье, где, помимо нее, росли четыре сына. С детства много трудилась. Были на ее пути и голод, и холод, и война, которые не сломали внутренний стержень и не ожесточили.

Мужа, с которым Анастасия Сергеевна жила душа в душу, давно не стало: он умер в 1971 году. Теперь долгожительница – единственная в родном селе Альвидино Пестречинского района Республики Татарстан – живет с дочерью, которой старается хотя бы немного помогать.

Сама Анастасия Сергеевна считает, что одна из причин ее долголетия – это труд. Она никогда не ленилась, бралась за любую работу. Долгожительница, пережившая голод, всегда следила за питанием. Старалась не переедать, избегала жирной, острой и соленой пищи. А еще – она никогда и никому не желала зла, считая доброту главной чертой каждого человека.

Недавно Сетевое издание «Учительская газета» рассказало о долгожительнице из Чикаго, которой в конце августа тоже исполнилось 104 года. Она планирует войти в Книгу рекордов Гиннесса как самая пожилая парашютистка в мире.

Поделилось информацией о долгожительнице из Австралии, которой 26 августа этого года исполнилось 111 лет. Она не прыгает с парашютом, ее рецепты долголетия совсем другие. Рассказывало о долгожительнице, отметившей 101-й день рождения. Она до сих пор продолжает трудиться, а на работу добирается общественным транспортом. Немало интересного можно найти в рубрике UG.RU Удивительные истории.