Самый распространенный комплекс у женщин – комплекс ╚плохой хозяйки╩. Чаще всего он возникает у тех, для кого семья, домашний очаг – самое главное в жизни. Причина низкой самооценки кроется в завышенных требованиях к себе. Ведь жертвами этого комплекса становятся не только лентяйки и неряхи, но и педантичные хозяйки с манией идеального порядка. Психологи говорят, что часто ╚плохая хозяйка╩ выглядит таковой только для самой себя. Разницу между ╚чисто╩ и ╚очень чисто╩ видит она одна. Другие же – близкие или посторонние люди – этой разницы просто не замечают.

Успешно работающие женщины часто испытывают чувство вины перед своими детьми, считая, что уделяют им недостаточно внимания. Чтобы компенсировать недостаток общения, женщины с комплексом ╚плохой матери╩ задаривают ребенка подарками, позволяют ему делать все, что захочется. Дитя же становится избалованным, капризным и неуправляемым. По утверждению психологов, важно не количество времени, проведенное с сыном или дочерью, а его качество. Атмосфера любви, доброжелательно сти и искреннего интереса может дать ребенку намного больше, чем круглосуточное пребывание рядом с ним. А успокоить себя можно тем, что благодаря работе ваше чадо имеет все самое лучшее.

Комплекс ╚я некрасивая╩ часто появляется у женщины по причине жизненных неудач, когда все беды она видит именно во внешности. Пластическая операция или тонны косметики абсолютно не являются решением психологической проблемы. Надо осознать, что каждый человек индивидуален, и именно своей индивидуальностью, которая включает в себя и возможные недостатки, он интересен окружающим.

Мужчины, как правило, не страдают комплексом ╚что обо мне подумают?╩. У женщин же зависимость от чужого мнения может вырасти до таких размеров, что человек уже не сможет нормально жить, все время будет думать о том, что же скажут другие. Это касается не только одежды, но и личной жизни. Стоит задуматься над тем, насколько будет хорошо для вас то, что заслужило одобрение окружающих. К тому же всем угодить невозможно.

Страх старения присущ большей части женской половины, точнее – 99,9 процента. И это в принципе нормально: никто из нас не станет радоваться появлению морщин. Но если женщина видит признаки старения даже там, где их нет, а в безобидных шутках окружающих усматривает намеки на свой возраст, то это уже комплекс. Психологи на этот счет имеют свое мнение: главное – не возраст, а отношение к нему. Если даме бальзаковско го возраста удается сохранить бодрость, здоровье, жизнерадостность и интерес к жизни, то о каком увядании может идти речь?

Известный психоаналитик А. Адлер не видел в комплексах никакой опасности, наоборот, считал их движущей силой развития личности. Ведь, преодолевая свои страхи и зажатость, человек становится сильнее.

Джамиля САЙРАМОВА