На чтение: ≈ 2 мин.Воспетая поэтами осенняя пора для большинства обычных людей ассоциируется с дождями, слякотью и подавленным настроением. Как в подобной ситуации работается россиянам, узнали социологи.
Эксперты сервисов Работа.ру и Сбер Еаптека в сентябре 2024 года опросили 3,5 тысячи своих совершеннолетних пользователей из всех регионов страны, чтобы выяснить, испытывают ли они так называемую осеннюю хандру, и если да, то как пытаются с нею бороться. Больше половины респондентов (55%) признались, что это состояние им знакомо. Остальные опрошенные граждане (45%) относятся к смене времен года индифферентно.
Среди симптомов осенней хандры, которые проявляются на работе, участники анкетирования назвали пониженную энергию и мотивацию, чувство сонливости и апатию, потерю концентрации и сосредоточенности на решении служебных задач – 47, 32 и 10 процентов соответственно. Каждый девятый опрошенный гражданин (11%) с приходом осени никаких существенных изменений в настроении и работе не испытывает.
Для большинства россиян работа становится спасательным кругом в осеннем круговороте негативных эмоций. Главной мотивацией к труду в этот период для 65% из них является финансовая стабильность. Каждому четвертому работнику (24%) важно почувствовать себя членом дружной команды единомышленников.
Еще 22% ощущают прилив сил от того, что их труд ценят коллеги и начальство. Интересные проекты и сложные задачи отвлекают от грустных мыслей и поднимают настроение 14% опрошенных соотечественников. Однако 18% респондентов сообщили, что находят эмоциональную поддержку не на работе, а в общении с друзьями и родственниками.
Китайские ученые утверждают, что лучший способ избавиться от депрессии – это проспать ее. Эксперты греческого издания убеждены, что депрессия требует особого рациона питания.
Выбор читателей
Комментарии