Расплетала Галя косы

С ними всегда проблемы. За ними нужен уход. Без них мы, как цветок без лепестков. Они наша гордость и наш кошмар. Мы тратим деньги, чтобы сегодня привести их в порядок, а посмотрев утром в зеркало, понимаем, что деньги потрачены зря. Уметь ухаживать за ними – целая наука. Вот о них-то и идет речь в письмах наших читательниц.

– В июне отработала смену в детском лагере под Анапой. Каждый день с отрядом купались в море. Через неделю заметила – волосы стали суше, труднее расчесывались. Прошел месяц, прежняя мягкость возвращается, но медленно. Можно ли было этого избежать?
Мария Онопко, учительница изо
Краснодарский край

Морская вода вредно действует на корни волос. Поэтому при купании нужно стараться, чтобы на волосы не попадала соль. После моря полезно ополоснуть голову смесью сока лимона или уксуса с водой (2 столовые ложки на 1 л воды). И ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы, чтобы не повредить корни.
Вредному воздействию морской воды чаще всего подвержены тонкие и ломкие волосы. Соль для них – белая смерть. Всего за какую-нибудь неделю слабые от природы волосы устают бороться, вы же пробыли у моря три недели, поэтому, естественно, что сейчас они так медленно набирают силы. Помогите им – сделайте маску: размешайте по чайной ложке майонеза, меда, сока алоэ, тертой дольки чеснока, размешайте, вотрите в кожу головы, на 3-4 часа повяжите голову полиэтиленовым платком. Тщательно промойте волосы шампунем.

– В детстве у меня была толстенная коса по пояс. Утром мне приходилось вставать на полчаса раньше подруг, чтобы бабушка могла ее заплести. Для того чтобы ее помыть, я тратила единственный выходной: волосы очень долго сохли. Поэтому я без сожаления рассталась с косой, когда поступила в институт. Сегодня, десять лет спустя, с сожалением смотрю на юношеские фотографии. Недавно решилась отпустить волосы. Но время уже не то, волос на голове стало меньше, за прошедшее время корни привыкли к определенной прическе. Как вы считаете, стоит ли отращивать волосы дальше?
Елена Лепонская, завуч
Тамбовская область

Длинные волосы – большое напряжение для головы. В детстве вы и то уставали от них, представьте, что произойдет сегодня: ежевечерние головные боли, трата времени на уход. Готовы ли вы? Если да, тогда отращивайте. Но в любом случае вам пригодятся несколько советов.
Ваши волосы любят, чтобы их каждый день причесывали щеткой перед сном 5-10 минут во всех направлениях. От этого они будут густыми, блестящими, и их будет легко укладывать. Раз в 10 дней мойте голову яйцом: разбейте в стакан яйцо и плюс еще один желток, налейте теплой воды, непрерывно помешивая яйца, чтобы они не свернулись, намочите волосы горячей водой и круговым движением вотрите яйцо в кожу головы. Как следует сполосните голову проточной водой, волосы при этом следует расчесывать. Промойте шампунем, после чего сполосните голову водой с добавлением лимонного сока или уксуса. В последний раз сполосните волосы чистой водой.
– Каждый день в течение 20 лет я входила в класс, чтобы начать урок. Учитель должен одеваться стильно и выглядеть соответственно. Недавно стала замечать седые волосы. Пока они не так заметны, но я уже подбираю краску для волос. Моя подруга отговаривает, говорит, что волосы лучше вообще не красить, иначе они начнут выпадать. С другой стороны, весь мир пользуется красками. Кому верить?
Ирина Кальнау, историк
Республика Бурятия

Нужно очень тщательно подходить к выбору краски. Ни в коем случае не покупайте подделку. Скупой платит дважды, а вам в таком случае еще придется ждать, пока отрастут новые волосы. Лучше всего остановиться на растительных красках: хна, басма, ромашка, ревень и другие, не только безвредны, но и улучшают рост волос, тем более и цена у них приемлемая. Хна часто применяется с листьями басмы, этим можно достигнуть нужный вам цвет: от светло-коричневого до черного. Крепкий настой ромашки придает волосам желтовато-золотистый цвет, ревень – светло-русый. Для придания волосам золотистого оттенка готовят настой из ромашки из расчета: для очень светлых волос – 100 г сухих соцветий на 0,5 л воды, а для темных блондинок – 150-200 г на это же количество воды. Соцветия заливают кипятком, кипятят 5 минут и настаивают 1 час. Вымытые и подсушенные волосы ополаскивают и сушат, не вытирая. Каштановые волосы после полоскания в крепком чайном настое приобретут красивый золотистый оттенок.

– У мамы стали выпадать волосы. Думаю, это связано с тем, что от нас ушел отец. Мама тщательно скрывает от окружающих, что у нее проблемы с волосами. Отрастила их подлинней и аккуратно укладывает. Но каждое утро на расческе остается целый клок волос. Я точно знаю, волосы с такой скоростью не растут. Не может ли то же начаться и у меня?
Настя Зайцева, студентка
Кемеровская область

Вы молоды, ваш организм сильный. Пока выпадение волос вам не грозит. Но всегда легче не допустить возникновения проблемы, чем потом пытаться ее решить. Выпадение волос может начаться по самым разным причинам. Например, если не носить зимой головной убор, то это может привести к заболеванию мышц корней волос, в результате которого волосы начинают редеть. Не носите тесные головные уборы, нарушающие кровообращение и, следовательно, питание волос. Не делайте пробор подолгу на одном и том же месте, так как в этом случае волосы на проборе поредеют. Нельзя укладывать, расчесывать или заплетать влажные волосы. Они очень хрупкие и легко ломаются и выпадают.
Вашей маме лучше всего провести курс лечения. Он состоит из настоев, которые необходимо втирать в кожу головы 2 раза в неделю в течение 1 месяца.
Рецепты втираний для волос:
Отвар из 100 г измельченных свежих или сухих листьев крапивы заливают по 0,5 л воды и уксуса. Кипятят 30 минут. Настаивают 40 минут, процеживают.
2 столовые ложки коры дуба и шелухи репчатого лука заливают 1 литром кипятка и держат на огне в течение 1 часа. Остужают и смачивают волосы.
Если волосы выпадают пучками, для втираний используется настойка из красного стручкового перца. Для приготовления настойки 1 часть красного перца заливают 10 частями 70-градусного спирта, настаивают 6-7 дней и процеживают. Затем настойку разводят в 10 частях кипяченой воды и 2-3 раза в неделю (желательно на ночь) втирают в кожу волосистой части головы.
После мытья очень полезно прополаскивать волосы отваром следующего состава: возьмите по 4 части цветков календулы и измельченных корней лопуха, 3 части шишек хмеля (должно получиться около 50 г этого сбора), добавьте 1 литр воды и прокипятите в течение 10 минут. Через 30 минут процедите.

– Что только не перепробовала. И пресловутый Hed&Shoul-ders и мази-кремы – ничего не помогает. Уже несколько лет не покупаю себе черную одежду. Стараюсь ходить в светлом. Во всем виновата перхоть. Может быть, я неправильно ухаживаю за волосами?
Анна Сумская
Астраханская область
Перхоть очень распространенная проблема, от нее страдает каждая третья женщина. Коже головы присуще вырабатывать новые клетки и отбрасывать отмершие чешуйки, которые могут быть весьма заметными. Этому есть множество причин: стрессы, нарушение обмена веществ, недостаток витаминов в организме, неправильный уход за волосами, колебания температуры, солнце и так далее. Если не лечить перхоть, она может привести к выпадению волос, поэтому избавление от перхоти – не только вопрос красоты.
Если у вас появилась перхоть, отнеситесь как можно бережнее к своим волосам. Не мойте их горячей водой. Старайтесь сушить при комнатной температуре, если все-таки пользуетесь феном, используйте теплый, а не горячий воздух, не подносите фен близко к голове. При сильной перхоти откажитесь от сильного воздействия на волосы: химической завивки и осветления волос, лучше пользуйтесь растительными красителями, которые не только придадут волосам желаемый цвет, но и окажут на них благоприятное воздействие. Очень полезен небольшой массаж головы. Массаж производят обеими ладонями, плотно прижимая их к покрытой волосами поверхности кожи. Кожу сдвигают, фиксируя ладони на поверхности головы. Такой массаж можно проводить и с использованием эфирных масел.
При появлении перхоти можно провести курс лечения в течение 3 месяцев 2 раза в неделю косметическим уксусом. К отвару крапивы добавьте уксус (из расчета 1 часть уксуса и 8 частей отвара). Для приготовления отвара возьмите 2 столовые ложки измельченных листьев двудомной крапивы и залейте их 2 стаканами крутого кипятка. Через 40 минут процедите, 2 столовые ложки полученного косметического уксуса смешайте с 6 столовыми ложками горячей воды. Эту процедуру лучше всего сделать на ночь. Полученный состав вотрите с помощью ватного тампона в кожу головы, разделяя при этом волосы на ряды расческой. Голову обвяжите целлофаном и платком, чтобы не запачкать подушку. Утром помойте голову, прополоскайте волосы смесью из 3 ложек косметического уксуса на 1 стакан горячей воды.

Дарья Журавленко-Славянская, по материалам интернет-проекта Visage.ru