«PROгимнастика»: присоединяйтесь!

Общероссийский Профсоюз образования во Всемирный день здоровья, 7 ап­ре­ля, уже по традиции запустил акцию «PROгимнастика». Ее цель – вовлечь работников образовательных учреждений в ежедневные занятия производственной гимнастикой на рабочих местах.

Акция продлится в течение месяца. Примерами лучших практик проведения производственной гимнастики могут служить видеоматериалы победителей акций прошлых лет, которые опубликованы на YouTube-канале профсоюза (плейлист «Подзарядка для всех!»).

Зачем мы проводим акцию? Физическая активность в течение рабочего дня помогает поддержать высокий уровень работоспособности организма, снять эмоциональное напряжение и улучшить самочувствие, стимулировать обмен веществ, уменьшить скованность в затекших, напряженных и малоактивных мышцах, поддержать подвижность позвоночника и суставов, повысить иммунитет и стрессоустойчивость.

Это работает! Не сомневайтесь и присоединяйтесь!

ВНИМАНИЕ!

Акция проходит с элементами конкурса. Не забывайте публиковать видеоотчеты и посты о проведенных занятиях на своих информационных ресурсах с хештегами #PROГИМНАСТИКА и #ESEUR. Победителей ждут дипломы, вымпелы и памятные подарки, а также приглашение принять участие во всероссийских мероприятиях проекта «Профсоюз – территория здоровья».

Для участия в конкурсе необходимо до 8 мая 2024 года заполнить анкету участника (https://forms.yandex.ru/cloud/660fb03184227c676a634daf), разместив в ней ссылку на просмотр видеоролика с производственной гимнастикой, опубликованного вами в соцсетях, а также ссылку на его скачивание.

Имена победителей будут объявлены не позднее 8 июня 2024 года.

Требования к видеороликам и критерии их оценки:

1. Видеоролик может быть снят (создан) любыми доступными средствами (фотографии и рисунки не допускаются).
2. Минимальное разрешение видеоролика – 480×360 для 4:3, 480×272 для 16:9, не ниже 240 px (пикселей). Ориентация – горизонтальная.
3. Продолжительность записи не более 180 секунд.
4. Окончательный вариант смонтированного видеоролика сохраняется в формате МP4.
5. При монтаже по возможности следует использовать логотип движения «Профсоюз – территория здоровья».
6. В начале ролика необходимо указать регион (город, район), наименование образовательной организации и ФИО автора (авторов) видеоролика.
7. Использование специальных программ и инструментов при съемке и монтаже видеоролика остается на усмотрение участника конкурса.
8. Критерии оценки акции: количество вовлеченных педагогических работников (процент от общего числа членов профсоюзной организации), ее продолжительность и системность (количество отснятых роликов и посты с хештегами к видео с целью привлечения внимания к ним в социальных сетях).
9. Критерии оценки видеоролика:

– содержание комплекса упражнений, его структура и соответствие целям и задачам производственной гимнастики, а также уровню физической подготовки занимающихся;

– исполнительское мастерство проводящих гимнастику, наглядность представления каждого упражнения, законченность сюжета;

– возможность применения представленного комплекса в образовательных организациях;

– эстетика, оригинальность, новизна идеи, творческий подход к реализации комплекса;

– техническая реализация: качество съемки, записи и монтажа представленных материалов.

Контактное лицо по вопросам проведения акции-конкурса: советник председателя профсоюза по физической культуре и спорту Олег Игоревич Меркулов, телефон +7 (903) 118-50-19.