Поддержка здоровья есть долг. Формулу философа Спенсера успешно взяли на вооружение студенты из Ельца

Главное – физическая нравственностьВстретились два студента:- Здравствуй, старик!У «старика» несдерживаемая улыбка мазнула лицо:- Здравствуй, коль не шутишь!Ребята с каким-то смаком пожали руки.Сделали это автоматически, не задумываясь, что пожелали друг другу здоровья, а значит, и долгой, счастливой жизни.А ведь корни этого мудрого обычая уходят в глубокую древность. Мужчины, подав друг другу раскрытые ладони, информировали, что они без оружия и желают добра и мира, а сила пожатия рук также несла информацию – здоров тот или иной человек.

Много веков назад люди поняли, что здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими определенных условий есть возможность жить до 100 лет и более.К сожалению, многие из нас не соблюдают самых простых, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение. Другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых – сахарного диабета. Третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей, что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению, алкоголю и наркотикам, активно укорачивают свою жизнь.Средняя продолжительность жизни по России составляет примерно 70,3 года: для мужчин – 64,3 года и женщин – 76,1. Если сравнить этот показатель с продолжительностью жизни в других странах мира, то мы находимся сейчас на 113-м месте. Выходит, так россияне заботятся о состоянии своего здоровья?Складывается впечатление, что мы забыли о высказывании английского философа и социолога Г.Спенсера о том, что «…поддержка здоровья есть долг. Немногие, по-видимому, сознают еще, что есть нечто такое, что можно бы назвать физической нравственностью. Всякое неповиновение законам здоровья есть физический грех».Бытует мнение, что этот «физический грех» в первую очередь совершается человеком из-за его пристрастия к вредным привычкам. С этим не поспоришь.В январе 1987 года во главе Елецкого государственного педагогического института (с октября 2000 года он преобразован в ЕГУ имени И.А.Бунина) стал В.П.Кузовлев. Вот тогда-то и проклюнулись первые ростки возрождения в вузе «физической нравственности», хотя эта идея сорокалетнего ректора многим казалась на грани фантастики. Не говоря о спорте, даже для занятий физической культурой в вузе не было элементарных условий. Летом они проводились в небольшом и пыльном дворе института или в детском парке, соседствующем с ЕГПИ. А зимой приходилось сдавать спортивные нормативы в «спортзале», а точнее – в одной из аудиторий сегодняшнего филологического факультета.Но в начале девяностых годов теперь уже прошлого века Валерий Петрович и его единомышленники загорелись идеей создания в институте физкультурно-оздоровительного комплекса и учебно-оздоровительной базы на берегу реки Дон. Очень смелая задумка, если учесть экономическую и социальную разруху тех лет.Но смелость, как говорят в народе, города берет. А если к смелости прибавить и кипучую энергию Кузовлева, то с каждым годом фантастические планы ректората целенаправленно становились реальностью. Это и было стартом в борьбе за здоровый образ жизни студентов и преподавателей одного из старинных вузов Липецкого региона (в 2014 году он будет отмечать свою 75-ю годовщину существования), а систематические занятия физкультурой и спортом приобрели исключительное значение.Особое внимание в стенах вуза уделяется реализации программы здорового образа жизни. В ЕГУ создана-таки и действует учебно-оздоровительная база, на которой поправляют свое здоровье в летнее время около двух тысяч преподавателей и студентов.Преподаватели кафедр спортивного факультета в пропаганде здорового образа жизни активно сотрудничают с ГУ «Информационно-аналитический центр развития физической культуры и спорта Липецкой области», Государственной научно-педагогической библиотекой имени К.Д.Ушинского, МЧС Российской Федерации, МЧС Липецкой области, школами, лицеями, православной гимназией святителя Тихона Задонского и другими учреждениями.Самым массовым оказался праздник здоровья в этом году уже при новом ректоре – Е.Н.Герасимовой, когда на старты вышло более одной тысячи физкультурников. Преемственность в руководстве вузом сохранилась и приумножается. А это позволяет в течение учебного года проводить более 40 спортивных мероприятий, в которых принимают участие большинство студентов, преподавателей, работников структурных подразделений. Последние два года по специальной программе участвуют в состязаниях и студенты с ограниченными физическими возможностями.Представители ЕГУ на соревнованиях областного, всероссийского и международного уровня постоянно занимают призовые места, становятся чемпионами. Конечно, это не пришло само собой.В университете постоянно создаются и улучшаются условия для занятий спортом высших достижений. Построен и физкультурно-оздоровительный комплекс, на котором в комфортной обстановке проводятся не только внутриуниверситетские состязания более чем по двадцати видам спорта, но и городские, областные, турниры российского масштаба.Оборудован и никогда не пустует после занятий в учебных аудиториях спортивный зал в студенческом общежитии, где улучшают свои физические данные борцы, гиревики, тяжелоатлеты. А двенадцатый учебный корпус и прилегающая к нему территория поистине превратились в комплекс площадок по игровым и беговым видам спорта. Имеется хорошо оборудованный спортивный зал.Волейбольные команды университета успешно выступают в первенстве области и России. Шахматисты стали чемпионами Липецкой области и Центрального федерального округа и вошли в восьмерку лучших команд России. Гиревики являются неоднократными чемпионами страны и мира. Гиревик, доцент кафедры физвоспитания Андрей Кравцов является девятикратным чемпионом мира и пятикратным Европы. Участниками Олимпийских игр были заслуженный мастер спорта по легкой атлетике, бывший декан спортивного факультета А.Пискулин, борец дзюдо, мастер спорта международного класса, выпускник вуза К.Савчишкин. Победителем многих международных турниров является также выпускник университета О.Гладышев. Лыжник П.Викулин примерил на себе золотую медаль чемпионата мира среди юниоров. И таких имен, которые приумножают славу не только ЕГУ, города, Липецкой области, но и в целом России, можно назвать много.У сегодняшнего руководства вуза начала материализовываться идея строительства университетского плавательного бассейна.В здоровом теле и дух будет богатырскимВ небольшом городе Ельце университет является не только образовательным, но и культурным центром всего Липецкого региона.Самодеятельные коллективы вуза являются участниками всех мероприятий, которые проходят в городе, области, на всероссийском и международном уровне. Они становятся победителями и лауреатами различных творческих конкурсов, фестивалей. Ежегодно проводится почти сто общеуниверситетских мероприятий, посвященных памятным датам и праздникам. Широко отмечаются дни рождения нашего земляка, лауреата Нобелевской премии И.А.Бунина, чье имя носит университет. В ЕГУ проведено три международных конкурса имени Т.Н.Хренникова, прошедший в этом году был посвящен 100-летию со дня рождения великого земляка – ельчанина, в которых приняли участие студенты и молодежь из десятка стран ближнего и дальнего зарубежья, почти из пятидесяти регионов России.В университете, постоянно повышая исполнительское мастерство, действуют 16 молодежных студенческих клубов, работают пластический театр «Тетис», театр танца «Эльта», психологический клуб «Ариадна», туристско-патриотический клуб «Камелот», в которых задействованы кроме студентов и преподавателей ЕГУ школьники Ельца, их родители.Создается и культурно-образовательная среда для самых маленьких жителей Ельца. С этой целью организована студия «Радуга», в которой лучшие и опытные педагоги вуза занимаются более чем с 500 девочками и мальчиками в возрасте от 5 до 16 лет освоением иностранного языка, искусства танца, изобразительного искусства, вокального и хорового пения. Преподавателями вуза на базе лицея №11 открыта школа для одаренных детей.Вредная привычка – нелепостьГлавной целью учебно-воспитательного процесса является формирование культурной личности, жизнеспособной в условиях изменяющейся, и чаще всего не в лучшую сторону, социальной, экономической и природной среды. Ее достижение потребовало от ректората, всех структурных подразделений ЕГУ разработки целевых программ и мероприятий, ориентированных на социализацию обучающейся молодежи.Почему так много внимания в университете уделяется физическому совершенствованию студентов и преподавателей, их культурному обогащению? А потому, что еще не все вредные привычки искоренены в коллективе. Бывает, что из-за угла какого-либо учебного корпуса струится дымок от сигарет, от которых пока не могут отказаться не только парни, но и наши елецкие красавицы.Крайне редко, но от факта в сторону не увильнешь – студенты и преподаватели «скрашивают» свои мгновения молодости алкоголем, легкими наркотиками, неблаговидными поступками. Это всегда ЧП для университета.К сожалению, одними запретами, нравоучениями зло не победить. А вот вовлечь юношей и девушек в спортивные секции, кружки и центры художественной самодеятельности, в клубы по интересам – такая реальная возможность в ЕГУ имеется. Университетская практика показывает, что любая возможность должна использоваться, тут не должно быть мелочей. Только тогда возможности начнут «плодоносить», а их обязательно «опылят» способности молодых людей и стерегущие светлые желания, развеются нелепости вместе с дымом от сигарет.Через занятие физкультурой и спортом, через активизацию жизненной позиции, культуру в широком смысле и борются на елецкой земле с вредными привычками, целенаправленно поднимаются по крутым и трудно преодолимым ступенькам здорового образа жизни. Пусть не так быстро, как хотелось бы, но укореняется у юношей и девушек понимание того, что любая вредная привычка – это всего лишь нелепость уж очень скоротечной жизни.Потому хочется всем, и не только ельчанам, а студентам и преподавателям других российских вузов, пожелать:- Будьте здоровы душой и телом!Тогда вряд ли найдутся люди счастливее вас.​Анатолий КОНОВАЛОВ, доцент кафедры журналистики ЕГУ имени И.А.Бунина