Почему людям в зрелом возрасте снятся кошмары из их школьной или студенческой жизни

Разгадке сновидений ученые издавна посвящали свои труды. Полагаясь на их результаты и прислушиваясь к народным приметам, составители огромного количества сонников подробно истолковывают видения, которые посещают людей во время ночного отдыха. Тем не менее исследования в этом направлении продолжаются.

Доктор философии и нейрохирург Рахул Джандиал уделяет особое внимание изучению наиболее эмоциональных сновидений, проще говоря, ночных кошмаров, приходящих во сне к людям зрелого возраста.

В частности, врача заинтересовали сны, связанные с учебой в школе или университете, точнее – с экзаменационными испытаниями. О них часто упоминали его многочисленные пациенты как о кошмарах, вызывающих чувство страха, как им казалось, необъяснимого.

Однако доктор Джандиал все расставил по научным полочкам. По его словам, в ночных кошмарах, как в зеркале, отражаются тревоги и депрессивные состояния, испытываемые в реальной жизни. Они представляют собой не самую приятную, но значительную часть ментальности человека, связанную с его мышлением, инстинктами и эмоциями. Сновидения на подсознательном уровне активируют эти «инструменты самопознания» и совершенствуют их.

Переживания во сне вовсе не обязательно могут быть связаны напрямую с повседневностью. Для правильной интерпретации кошмаров желательно их записать в первые же минуты после пробуждения, чтобы затем выделить наиболее яркую эмоцию, возникавшую в течение всего сна. Она может быть «вестником» тревоги, страха, ярости или гнева.

Иногда сны просто и однозначно трактуются. Например, если ночной кошмар, в котором студент проваливает экзамен, снится за день до его реальной сдачи, то он непосредственно связан со стрессовой ситуацией накануне предстоящего события. Но тогда почему подобные неприятные сны видят люди, давно отучившиеся в школе или вузе?

Доктор объясняет это тем, что человеку предстоит некое испытание, связанное с оценкой его поступка или какого-либо продукта профессиональной деятельности, которые потенциально могут быть подвержены критике. Кошмар на экзамене во сне символизирует эмоциональное состояние перед ситуацией, не имеющей отношения к учебе, сообщает Daily Mail.

Ранее Сетевое издание «Учительская газета» сообщало, как россияне относятся приметам. Многие им доверяют. Почти 47 процентов соотечественников верят в удачу. Примерно столько же людей посмеиваются над приметами.