На чтение: ≈ 3 мин.Выводы, сделанные учеными, которые изучали влияние СМИ и соцсетей на психику и самочувствие людей, привели к тревожным выводам. Негатив вызывает стрессы и ухудшает здоровье. А тяга к нему принимает навязчивые формы.
Влияние средств массовой информации и соцсетей на человеческое здоровье – тема не новая. Об этом говорят и пишут давно. Ученые даже придумали термин, который отражает суть явления: думскроллинг или думсёрфинг (англ. doom – «злой рок», «гибель» и scroll – «прокручивать, листать»).
Если говорить о проблеме с точки зрения терминологии, обрисовать ее можно примерно так: тяга к новостным лентам с преобладанием негативного контента. Российские ученые связывают думскроллинг с пандемией коронавируса, когда люди, надолго оказавшиеся наедине с собой, ощутили болезненное желание читать и смотреть информацию, состоящую из сплошного негатива.
Одно из недавних исследований, проведенных британскими учеными, посвящалось изучению того, как плохие новости действуют на психику читателей. Статья об этом вышла в издании Health Communication. В ходе эксперимента с участием 1000 людей выяснилось, что каждый шестой человек (16,5%), проводящий много времени в соцсетях, интернете или у телевизора, читая негативные новости, испытывает ухудшение самочувствия и стресс.
Ученые отметили особенность: чем больше негативной информации обрушивалось на людей, тем более значительную тягу они испытывали к ней, выискивая в новостном потоке все то, что вызывает у них страх.
Почти 27% из числа участников исследования рассказали, что плохие новости вызывают у них «умеренно проблемное» состояние. Но половина (около 50%) оказались стойкими оловянными солдатиками: они не ощутили никакого влияния плохих новостей на здоровье или почти не почувствовали его.
Иначе проявили себя испытуемые, живущие с повышенной тягой к плохим новостям. 74% пожаловались на сложности с психическим подтекстом, а более 60% заявили о физических проблемах, связанных со здоровьем.
Ранее сетевое издание «Учительская газета» рассказало о признаках стресса на работе. А также о том, что больше половины россиян прошли через испытание стрессом, но к психологу обратились единицы.
Выбор читателей
Комментарии