Пессимист – не профессионал

Имиджмейкер Михаила Горбачева дает советы учителям

Чем отличается квалификация от профессионализма, что такое имидж и деловой протокол? На эти и многие другие вопросы даст ответы руководитель Бюро по работе над имиджем Елена РУССКАЯ, имиджмейкер многих известных людей, в том числе Михаила Горбачева. Имя Елены Владимировны хорошо известно педагогам более чем 15 городов России, где она проводила свои семинары. Сегодня мы предлагаем вашему вниманию первую беседу.

Ремесло и профессионализм

Когда человек говорит, что он сделал карьеру, это значит, он достиг трех ступеней, ведущих к заветной цели. Первая – ученичество (здесь, кажется, комментарии не нужны). Вторая ступень – ремесло или квалификация. Необходимо заметить, что есть множество профессий, в которых вполне достаточно квалификации. Карьеру повара можно считать состоявшейся, если его квалификация достаточно высока и клиенты довольны его борщом. Требовать же от него изменить прическу или тембр голоса мы не вправе. В Билле о правах свободной личности сказано, что каждый человек не обязан нравиться всем. Профессия повара не публичная: общественность не является свидетелем шинковки капусты – непосредственной деятельности повара.

Для работодателя, в подчинении у которого больше 6 человек, и для человека публичной профессии, будь то президент, педагог или стюардесса, карьера определяется достижением третьей, самой высокой, ступени – профессионализма.

Первая составляющая профессионализма – это, конечно, квалификация. Вторая – современный имидж. Современный не в смысле костюма и прически (это, кстати, лишь 1/12 имиджа), а в смысле одного ритма со временем. В понятие имиджа входит осознание своеобразия полов: чем больше вы мужчина, тем лучший вы руководитель, чем больше вы женщина – тем лучшая вы секретарша. В голосе современного мужчины недопустимы теноровые нотки, современная женщина не курит в публичном месте.

Третью составляющую профессионализма можно назвать по-разному: вкус к жизни, полнота бытия. Нельзя, будучи пессимистом, быть профессионалом. Любые отношения – в семье, бизнесе, политике – с пессимистом не могут быть продуктивны, ибо пессимизм – это незрелость. Вкус к жизни предполагает оптимистическое к ней отношение.

Раньше на первом месте в оценке учениками педагога стояло знание дидактического материала, теперь – желание изменить мир к лучшему. Это – тоже вкус к жизни.

Если хочешь стать профессионалом, нельзя не заниматься личностным ростом, нельзя быть злым, нельзя быть больным. Если вы не можете справиться с собственным насморком – значит вы не очень хороший управленец, ибо сбой в малой системе непременно повлечет за собой сбой в главной.

Четвертая составляющая профессионализма – протокольное поведение. И работодатели, и люди общественных профессий являются людьми протокола – только не надо понимать его узко – как некую инструкцию. Когда Горбачев еще был президентом, у него состоялись переговоры с Миттераном. Продолжались они шесть часов, и ни разу за все время Михаил Сергеевич не отлучился в туалет. После французские газеты написали, что у российского президента монарший мочевой пузырь. Наша пресса, до бесконечности обсуждавшая наряды Раисы Максимовны, сочла бы это неприличным, а французы оценили ситуацию как высокий профессионализм Горбачева. Переводчик за это время позволил себе отлучиться три раза, из-за чего ему пришлось расстаться с работой. Вот пример соблюдения протокола президентом и несоблюдения переводчиком.

Если кто-либо позволяет себе выяснять отношения, переходя на фальцет, то весной это можно отнести на счет авитаминоза, но когда подобное случается дважды в год, это – непротокольное поведение.

Семья – это часть карьеры

Отвечая на вопрос, состоялась ли его карьера, человек должен учитывать не только материальный достаток и социальный статус, но и – прежде всего – сумел ли он сохранить семью. Это первый вопрос, который имиджмейкер задает пришедшему к нему клиенту, причем вопрос этот включает множество подвопросов: каковы ваши отношения с детьми, знают ли они ваш рабочий телефон и звонят ли вам на работу и т.п. Если ответ положительный – значит карьера действительно состоялась. Если ответ отрицательный, то карьеру можно рассматривать как расплату за “не совсем жизнь”. Поэтому прежде чем начинать делать карьеру, каждый должен задуматься над этим – неважно, мужчина это или женщина.

Сегодня стандарты ЮНЕСКО в области социокультурной политики (в эту область входит понятие имиджа) определяют здоровый образ жизни как современный социальный заказ: женщина после 26 лет, а мужчина после 30 лет должны иметь семью. Если я работодатель и ко мне приходят устраиваться на работу две молодые женщины, имеющие примерно одинаковую квалификацию, предпочтение будет отдано той, которая имеет семью. У нее с точки зрения современности больше шансов сделать карьеру. В социалистические времена было наоборот: мама, которая отпрашивалась с работы, не вписывалась в строгую плановую экономику.

Женщина, которая сегодня делает карьеру, сориентирована на чисто мужские стандарты: на волю, жесткость, умение говорить “нет”, защитный механизм цинизма. Все это вступает в противоречие с ее биологической природой. Репрессированная чувственность приводит к раннему старению, болезням. Это противоречие тоже входит в понятие карьеры: удалось или нет его преодолеть.

Екатерина ЛЮБАВИНА

Солнце:

друг

или враг?

Коко Шанель ввела в моду, помимо многого прочего, загорелое тело. На протяжении десятилетий загар был непременным атрибутом красоты. Однако теперь все чаще медики предупреждают: чрезмерный загар опасен. Загорать нужно с умом или не загорать вообще. Красота – это прежде всего здоровье. Так что не исключено, что через несколько лет в моду снова войдет белая кожа.

О том, как правильно загорать, рассказывает заместитель директора “Института красоты”, дерматокосметолог кандидат медицинских наук Елена ШУГИНИНА:

– Начинать думать о загаре нужно не в разгар лета, а с первых дней… февраля. В наших широтах ультрафиолет опасен даже в зимние месяцы, потому что его интенсивность увеличивается под воздействием отраженных от снега лучей. Эта проблема очень актуальна, поскольку первых опасных солнечных лучей люди, как правило, не замечают – солнышко будто бы ласкает. Ультрафиолет становится менее опасным к концу июля – началу августа.

Чем он опасен? Ультрафиолетовые лучи различаются по длине волны. Среди них есть лучи, которые наносят вред здоровью человека: преждевременно стареет кожа, повышается риск развития онкологических заболеваний. К нам очень часто обращаются увядающие женщины, которые дряблую, потерявшую эластичность кожу “создали” себе сами, неумеренно загорая на солнце.

Среди наших пациентов есть люди с нарушениями пигментации кожи. Эти нарушения на незагоревшей коже не видны, но стоит человеку начать загорать, и с первого взгляда можно определить, в каком состоянии находятся его печень, эндокринная система. Мы обесцвечиваем пигментные пятна, маскируем их. Подобрать отбеливающие и обесцвечивающие средства может только врач.

В то же время нельзя отрицать, что ультрафиолетовые лучи оказывают и положительное воздействие на кожу: в ней вырабатывается витамин D. Дети, которые имеют возможность умеренно загорать, здоровее детей, лишенных этой возможности. Ультрафиолетовые лучи благотворно действуют на кожу со сниженной иммунной защитой, подверженную различным гнойничковым заболеваниям.

Есть определенный тип людей, с особенностями иммунитета, на которых пребывание на солнце оказывает исключительно полезное воздействие, уходят даже некоторые болезни. Но чтобы определить, относитесь ли вы к этому типу людей, нужно проконсультироваться у врача.

Чтобы солнце приносило пользу, а не вред, лучше загорать ранним утром и в часы перед закатом. Существуют фотозащитные кремы, которые содержат фильтры, препятствующие проникновению вредных лучей. Классические отечественные средства – “Щит” и “Луч”. Кремы имеют различную степень защиты, которая указывается на тюбике или баночке цифрами. Высокая степень защиты нужна для загорающих в высокогорных районах и на воде, а также для белокожих.

Если вы получили солнечный ожог, проще всего использовать народные средства – помазать кожу сметаной, кефиром. Можно сначала протереть кожу спиртом, чтобы задубить ее, а после этого использовать специальный крем для ожогов. Если сметана не помогает, значит, ожог серьезный, нужно идти к врачу. Если вы считаете, что все обошлось, обязательно дождитесь полного выздоровления кожи, прежде чем снова подставлять ее солнцу. Молоденькая, нежная кожа, которая появляется под кожей отшелушившейся, еще больше подвержена воздействию ультрафиолета, и на ней может появиться пигментация.

Ольга ОГОРОДНИКОВА

Спешите

в тень

У звезд популярных телесериалов, действие которых, как правило, разворачивается на солнечных пляжах Южной Калифорнии, есть один профессиональный секрет: ни минуты лишней не находиться под прямыми лучами солнца.

“У нас существуют жесткие правила, которые мы выполняем”, – приводит газета “Вашингтон пост” слова голливудского гримера Джоанны Коннелл. Все герои телесериалов пользуются кремами с солнцезащитным фактором, равным 15. Все время между сьемками они проводят в тени, под зонтами, завернувшись в длинные, до пят, халаты, чтобы избежать попадания на кожу не только прямых солнечных лучей, но и отраженных от воды и песка. “Именно поэтому у них такая здоровая кожа, – профессионально заметила Коннелл. – Именно поэтому они менее подвержены такому заболеванию, как меланома”.

По данным Американского онкологического общества, ежегодно регистрируется около миллиона случаев рака кожи. Многие из них излечимы, однако примерно у 40 тысяч американцев ежегодно выявляется меланома – весьма опасное, неизлечимое заболевание.

В 1930-х годах его диагностировали крайне редко: лишь для одного из 1500 американцев существовала опасность заболеть меланомой на протяжении всей жизни. Сегодня же такая опасность грозит уже каждому 84-му американцу, а к 2000 году каждый 75-й житель страны попадет в “группу риска”.

Ежегодно меланома становится причиной смерти примерно 7 тысяч человек. “Пока до конца не ясно, почему участились случаи заболевания, – отмечает “Вашингтон пост”. – Однако исследователи считают, что это связано с пребыванием под прямыми лучами солнца”. Газета публикует ряд рекомендаций Американской академии дерматологии, Американского онкологического общества, Национального онкологического института и Фонда борьбы с раком кожи.

Первая и главная из них – следует избегать воздействия прямых солнечных лучей между 10 часами утра и 4 часами дня, когда ультрафиолетовое излучение наиболее сильное. Следует пользоваться солнцезащитными кремами с фактором защиты, равным 15, или еще более высоким. После наложения крема нужно переждать в тени по меньшей мере полчаса. Детей в возрасте до 6 месяцев вообще не следует оставлять под прямыми солнечными лучами. Детям более старшего возраста рекомендуется применять солнцезащитный крем с окисью цинка. В целом же Американская академия дерматологии рекомендует использовать кремы, содержащие окись цинка, тальк или двуокись титана. При длительном пребывании под прямыми солнечными лучами рекомендуются одежда из плотной ткани, головной убор с полями шириной 10 сантиметров и солнцезащитные очки, желательно дугообразные, для защиты периферийного зрения. Лучше те очки, которые задерживают от 90 до 100% ультрафиолетовых лучей.

“Стремитесь при первой возможности укрыться в тени, – советуют в заключение специалисты. – Помните, что, даже находясь в тени, под пляжным зонтом, вы получаете 85% ультрафиолетовых лучей, отраженных водой и песком”.

ИТАР-ТАСС

Коротко

Cекреты долгожителей

Люди, живущие до 100 лет, как правило, отличаются исключительно независимым характером, чувством юмора, стремятся не отставать от жизни, постоянно находясь в курсе происходящих вокруг них и в мире событий. Таковы результаты исследования, проведенного по случаю 100-летия со дня создания британской Ассоциации помощи бедствующему дворянству.

Статистика свидетельствует, что на рубеже ХХ века в Великобритании было менее ста человек, достигших или перешагнувших 100-летний рубеж. К 1951 году их ряды расширились до 271 человека, еще через 20 лет – до 1185. Согласно переписи населения 1991 года, число британских долгожителей составляло тогда 4400 человек, а сегодня вышло на уровень 8 тысяч. По традиции всех их с днем рождения лично поздравляет королева.

Долгожители не жалуются на трудности, стоически переживают свою наступившую “хрупкость”. Некоторые заявили, что ненавидят беспомощность и зависимость, однако это не прозвучало как жалоба. Большинство всю жизнь много работали, некоторые и после выхода на пенсию, потому что работа доставляла им наслаждение.

Люди, дожившие до 100 лет, говорят, что собственная смерть их не волнует. 50% участников опроса заявили, что не страшатся загробного мира. 37% признались, что будут “приветствовать” свою кончину, и лишь 7% боятся ее.

ИТАР-ТАСС