На чтение: ≈ 3 мин.Чихать прилюдно считается неприличным и небезопасным для окружающих действием. По этой причине воспитанные граждане всеми силами стараются сдерживать подобные позывы, зажимая нос и рот руками. Однако делать это врачи категорически запрещают, и вот почему.
Чихание является защитным спонтанным рефлексом, возникающим при раздражении слизистой оболочки носа. С его помощью организм освобождается от попадания нежелательных агентов, таких как пыль, аллергены, едкие вещества типа перца или табака, не давая им проникнуть дальше – в нижние дыхательные пути.
Поэтому чихать необходимо. Более того, попытки насильно сдерживать чихание могут закончиться аневризмой головного мозга, разрывом горла или коллапсом легкого. Пусть в редчайших случаях, пусть чисто теоретически, но такой риск существует.
При чихании дыхательные пути подвергаются давлению в 30 раз большему, чем во время тяжелых физических нагрузок. Специалисты утверждают, что чих вырывается из носоглотки почти со скоростью «Сапсана» – от 5/сек до 150 км/час.
Приостановить позывы можно, зажав носовые пазухи пальцами, а также подергивая мочки ушей или приподняв язык к нёбу. Эти превентивные меры активируют тройничный нерв, отвечающий за рефлекс чихания. Однако закрывать рот или нос уже в процессе чихания нельзя, поскольку давление в дыхательных путях может увеличиться в 10, а то и в 20 раз больше, чем во время свободного чихания.
Не находя выхода, такое колоссальное давление способно нанести вред глазам, ушам или кровеносным сосудам. Специалисты упоминают о редких, но реальных случаях аневризмы головного мозга, разрыва горла и коллапса легкого из-за насильно сдерживаемого чихания.
Врачи советуют лечить аллергию, устранять раздражители, чтобы не давать повода включаться чихательному рефлексу. А если уж чихать, то «без рук» – в салфетку, пишет The Conversation.
Ранее Сетевое издание «Учительская газета» рассказало, какие болезни могут быть вызваны чиханием. Среди них есть тяжелые заболевания.Всем, кто следит за своим здоровьем, советуем читать материалы специальных рубрик Про питание, Здоровье, Холестерин.
Выбор читателей
Комментарии