На чтение: ≈ 4 мин.В летнее время дети часто бывают на солнце. Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей может нанести вред не только коже, но и глазам. Стоит ли детям пользоваться солнцезащитными очками, рассказала американский офтальмолог Нитика Арора.
Как сообщает medicalxpress.com, офтальмолог отметила, что в отличие от глаз взрослых, глаза детей не так эффективно отфильтровывают опасное излучение. Детская кожа век очень нежная и более проницаемая, чем у взрослого человека. Вред солнца для глаз накапливается, и впоследствии может проявляться в виде катаракты, приводящей к слепоте макулярной дегенерации и зарастанию роговицы соединительной тканью.
Помимо этого, излишний ультрафиолет может вызывать фотокератит — ожог роговицы. Эффективно защищают глаза, как и кожу вокруг них, очки от солнца. По этой причине врач советует детям при выходе на летнюю прогулку надевать этот аксессуар, даже если день пасмурный – ведь ультрафиолет способен вредить глазам даже когда солнце закрыто облаками.
Чтобы правильно выбрать ребенку солнцезащитные очки, следует обращать внимание на уровень защиты от ультрафиолета. Стекла должны обеспечивать 99–100 % защиты от обоих типов излучения — UVA (длинноволнового) и UVB (коротковолнового). Оправу лучше выбирать большую, чтобы стекла закрывали значительный участок кожи вокруг глаз. При плохом зрении и ношении корректирующих очков можно приобрести фотохромные линзы. Они автоматически темнеют на солнце, блокируя 100% ультрафиолета.
Важно убедиться в прочности очков. Они должны быть крепкими, поскольку дети очень подвижны. Хорошо, если оправа изготовлена из поликарбоната, она гнется, а линзы отличаются устойчивостью к царапинам. Во время спортивных занятий на свежем воздухе ребенку нужны очки с желтыми или зелеными стеклами. Они дают высокий уровень контрастности. Чтобы дети с удовольствием носили очки и не отказывались от них, важно позволить им выбрать самим те, которые нравятся больше.
Во избежание потери или поломки очков их стоит хранить родителям, очки надо прятать сразу, как только надобность в них отпадает. Если ребенка сложно уговорить носить солнцезащитные очки, следует выспросить его о причине отказа. Возможно, ему не нравятся оправа либо линзы. Детям важен пример – поэтому родителям стоит самим на солнце пользоваться защитными очками. Тогда для детей их ношение станет обычной привычкой. Не стоит забывать также о головном уборе и защите кожи.
В ближайшее время, как ранее сообщало сетевое издание «Учительская газета», метеорологи пообещали жителям центральной части России аномальную жару. Синоптики предупреждают, что столбики термометров поднимутся выше 33 градусов.
Выбор читателей
Комментарии