На чтение: ≈ 17 мин.Ни для кого не секрет, что учитель – представитель одной из самых стрессовых профессий. Особая ответственность и связанное с ней эмоциональное напряжение, необходимость принимать оперативные решения, большое количество межличностных контактов, возможность конфликтов – все это отрицательно сказывается на физическом, психическом, социальном здоровье учителя, становится причиной возникновения профессиональных заболеваний. Задумывая «круглый стол» «Учитель и отдых», Ростовский обком Общероссийского профсоюза образования решил пригласить на него как можно больше коллег, чтобы максимально использовать возможность обменяться опытом по оздоровлению и организации учительского досуга. Вскоре стало ясно, что привычный формат «круглого стола» для такой встречи становится тесным. Ведь рядом с нами живут и работают удивительные, интересные люди, которые в свое свободное время занимаются в спортивных и творческих секциях, танцуют, пишут стихи, ходят в походы… А главное – вовлекают в круг своих интересов коллег и учеников, делая их жизнь яркой и насыщенной.
О результатах работы по оздоровлению педагогов рассказала председатель Волгодонской городской организации профсоюза Галина Пятницкая, которая уверена: самое важное в жизни – это здоровье. Галина Николаевна отметила, что российский учитель сегодня испытывает колоссальные нагрузки не только на работе, весь современный уклад жизни подвергает его постоянному стрессу. Если о здоровье детей должны думать учителя, то кто подумает об учительском здоровье? Администрация Ростовской области делает попытки решить данную проблему, но путевки, которые предлагаются, для рядового учителя по-прежнему не по карману. А ведь здоровье педагога – это не только его личное здоровье. Следы нервных переживаний учителей проявляются в негативном отношении к работе, постоянной усталости, снижении результатов труда, и в итоге все это сказывается на учениках.
Несмотря на множество проблем, Галине Николаевне удалось наладить систему планомерной работы и добиться очевидных успехов. С каждым годом растет число членов профсоюза, прошедших курс оздоровления в санаториях по льготным путевкам. Галина Николаевна знает, насколько важно организовать оздоровление учителей, так как много лет преподавала в школе.
Опыт организации активного отдыха педагогов представила Наталья Прохорова, руководитель туристического клуба «Росинка» Дома детского творчества Железнодорожного района Ростова-на-Дону. Коллектив ДДТ создал программу оздоровительного отдыха в горах «Лесной Кордон», которая в течение 10 лет реализуется в условиях дикой природы, на особо охраняемой территории Тебердинского государственного заповедника.
Основной формой оздоровления членов профсоюза является выездная волонтерская экспедиция. Туристы с удовольствием заботятся о животных в вольерах, разбирают завалы валежника на туристических тропах, очищают водные протоки.
Оздоровительный блок «Природа глазами души» – это не только физические упражнения, но и закаливающие процедуры, фитотерапия, ароматерапия, цветотерапия, звукотерапия, целительное рисование и многое-многое другое.
В 2002 году клуб «Росинка» вступил в ряды Всемирного фонда дикой природы (WWF). Члены клуба ежегодно принимают участие в экологических акциях и Международном марше парков, сотрудничают с ЮНЕСКО.
Не менее интересный опыт организации отдыха в горах есть и у Анаид Кеворковны Норлусинян – учителя математики ленинаванской школы №13 Мясниковского района Ростовской области. Много интересных событий было в ее жизни… За 30 лет пройдено более 3 тысяч километров по Западному Кавказу, Подмосковью, Брянщине, Кольскому полуострову в пешеходных, горных, водных и лыжных походах. Эта отважная женщина участвовала в спасательных работах на Кольском полуострове. Была участником команды Ростовской области на I Всероссийских соревнованиях сельских туристов в Воронеже. А в 2010 году заняла 3-е место в районном конкурсе «Учитель года».
Размышляя о том, как сберечь здоровье тех, кто рядом, Анаид Кеворковна загорелась идеей создания Базового палаточного лагеря «Архыз» в Карачаево-Черкесии. А поскольку человек она деятельный и целеустремленный, то идея воплотилась в жизнь. И вот уже четвертый год она работает начальником лагеря «Архыз», в который с огромным удовольствием едут группы учеников и коллективы учителей Ростовской области. Вечерами участники походов собираются у костра, обсуждают увиденное, поют любимые песни под гитару, читают стихи. Это особый мир, особая атмосфера, где можно многому научиться и найти друзей.
Туризм – это, конечно же, здорово! Но как быть тем, кто по разным причинам (в том числе и материальным) не может поехать в горы? Как поддержать свое здоровье, восстановить утраченные силы? Наше здоровье – в наших руках. Так решила Елена Васильевна Сидоренко, учитель биологии и химии, председатель профсоюзной организации Туроверовской школы Миллеровского района, и организовала одноименный клуб. Педагоги обучаются методикам самодиагностики, самокоррекции, самоконтроля и саморазвития индивидуальных резервных возможностей организма. Теоретические знания в клубе обязательно подкрепляются практическими занятиями. Подобная работа дает хорошие результаты: количество больничных листов в коллективе идет на убыль.
Председатель профкома школы №31 Ростова-на-Дону учитель физкультуры Надежда Палкина помогает своим коллегам поддерживать хорошую физическую форму, на протяжении многих лет проводя регулярные занятия по плаванию. Именно оно, как никакая другая физическая нагрузка, позволяет нашему позвоночнику, суставам и мышцам оставаться здоровыми. А в кабинетах физиотерапии врачи рекомендуют так называемое сухое плавание. Надежда Георгиевна продемонстрировала движения, при помощи которых, не погружаясь в воду, можно избавиться от целого ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата. А поскольку эти заболевания являются профессиональными, все присутствующие с неподдельным интересом следили за ее руками.
Коллеги Надежды Георгиевны плавают, а вот Татьяна Кротова, председатель профкома школы №16 Первомайского района Ростова-на-Дону, увлекла педагогов игрой в волейбол и баскетбол. Татьяна Васильевна – многодетная мама, воспитавшая четырех сыновей. В 2010 году она победила в конкурсе Первомайского района «Лучший председатель профсоюзной организации».
Великая Отечественная забрала миллионы жизней, и много безвестных героев все еще лежат незахороненными на полях былых сражений. Педагог-организатор Дворца творчества детей и молодежи Александр Жуков и его единомышленники все свое свободное время посвящают поисковой работе. В патриотическом клубе нет людей равнодушных. Здесь помнят о тех, кто спас мир, не только в преддверии 9 Мая. И становится особенно радостно на душе, когда по личным вещам и солдатским медальонам удается установить личности погибших, когда на торжественное перезахоронение приезжают благодарные родственники, не скрывающие своих слез. Значит все не зря! На выставке, организованной в просторных холлах Дворца творчества детей и молодежи, в одном из залов были представлены предметы, которые удалось найти Александру Леонидовичу и его сподвижникам в местах боевых действий. Вот такой активный отдых предпочитает Александр и умеет вдохновить на благое дело своих коллег, друзей, студентов и школьников.
Наталья Бакуткина, еще будучи членом профкома педагогического института, занималась организацией досуга студентов. Сегодня Наталья Ивановна социальный педагог, председатель профсоюзной организации Дома детского творчества Советского района Ростова-на-Дону. На протяжении многих лет коллектив ДДТ участвует во всех районных праздниках, фестивалях, смотрах-конкурсах, организует поездки на природу с проведением спортивных игр. В корпусах по месту жительства для членов профсоюза организованы занятия в тренажерном зале, где каждый занимается по индивидуальной программе под наблюдением опытного тренера. Недавно была создана группа по обучению восточным танцам, в которой с удовольствием занимаются педагоги. «Правильно организованный отдых, – считает Наталья Бакуткина, – имеет для педагогов огромное значение. Именно полноценный отдых помогает спастись от эффекта профессионального выгорания, обрести новых друзей, укрепить здоровье».
Издавна на Руси ценилось умение женщин создавать уют в доме, шить, вязать, готовить. Казалось бы, современной женщине незачем заниматься рукоделием – все необходимое можно приобрести в магазине. Но, по мнению старшего воспитателя детского сада №278 Советского района Ростова-на-Дону, председателя профсоюзной организации Любови Рвачевой, ничто из купленного не сотворит ту неповторимую атмосферу тепла, уюта, которую создают вещи, сделанные своими руками. Выбор профессии для Любови Владимировны был не случаен, ведь она из династии педагогов, общий педагогический стаж которой составляет 125 лет. В минуты отдыха Любовь Владимировна моделирует детскую одежду, ее увлекают дизайн интерьера и ландшафтный дизайн.
Член профкома детского сада №215 «Буратино» Ростова-на-Дону воспитатель Марина Мкртычян тоже увлекается рукоделием. Она прекрасно вышивает, вяжет, и сегодня весь коллектив с огромным интересом занимается этими видами творчества во время досуга.
Жизненное кредо Елены Григорян: «Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение!» Елена Николаевна заняла III место в районном конкурсе «Учитель года-2010» в номинации «Воспитатель дошкольного образовательного учреждения». Не считаясь с личным временем, Елена готова посвятить любимой работе с детьми всю себя. Удивительно, как она успевает исполнять обязанности воспитателя в Центре развития ребенка №293, вместе с коллегами репетировать, писать стихи, петь и танцевать! Елена всегда выглядит веселой и счастливой. И таким же жизнерадостным был русский народный танец, исполненный Еленой.
Для участия в «круглом столе» из Новочеркасска приехала удивительная женщина, улыбка которой дарит тепло всем окружающим людям. Эти слова о Галине Павловне Колотий, учителе технологии школы №19. На IX Международной выставке «ЭКСПО – Наука 2003», проводившейся под эгидой ЮНЕСКО в Москве, Галину Павловну наградили дипломом и медалью за инновационную научно-техническую разработку «Станочек для тканья с бисером». В 2006 году она получила президентский грант в рамках национального проекта «Образование».
Вся жизнь Галины Павловны неразрывно связана с творчеством. Ее квартиру украшают вышитые пейзажи, натюрморты, коллекции цветов из бисера, сувенирные корзинки и многое-многое другое. Но всех участников «круглого стола» поразили искусно вышитые иконы, которые, без сомнения, являются произведениями искусства, на таком высоком уровне мастерства они выполнены. Увлечения Галины Павловны передаются ученикам, коллегам, друзьям. Они все с удовольствием занимаются работой с бисером в разных техниках, флористикой, вышивкой лентами.
Завидное трудолюбие, постоянный творческий поиск, вечное стремление совершенствовать свое педагогическое мастерство – вот неполный перечень качеств, присущих Елене Пахановой – учителю начальных классов, председателю профсоюзной организации гимназии №118 «Школа мудрости» Ворошиловского района Ростова-на-Дону. В 2004 году Елена стала победителем районного, а затем лауреатом городского конкурса «Учитель года». Она участвует во всех спектаклях школьного театра, поет в хоре учителей, пишет стихи. Как и девять ее коллег, Елена Ивановна награждена значком «Творческий учитель».
Коллектив гимназии живет яркой, насыщенной жизнью, потому что педагогам важно чувствовать и творить вместе, устраивать бенефисы и персональные выставки, показы театра мод и театральные представления, капустники и танцевальные вечера, встречи с ветеранами и интересными людьми, благотворительные мероприятия и интернациональные встречи. О сплоченности коллектива говорит и тот факт, что все 72 сотрудника гимназии состоят в профсоюзе. В завершение «круглого стола» на сцену вышла Анна Сергеевна Мальцева, учитель музыки и пения школы №83 Железнодорожного района Ростова-на-Дону, солнечный человек с тонким, обостренным восприятием прекрасного, дарящий окружающим радость. Исполненная ею песня «Подари улыбку миру» стала ярким, запоминающимся финальным аккордом встречи.
«Круглый стол» «Учитель и отдых» завершил свою работу. Хочется надеяться, что опыт, о котором мы рассказали, пригодится коллегам и что в каждой школе, в каждом детском саду профсоюзные организации будут работать так же активно и творчески.
Марина ШОРОХОВА, член президиума Ростовского областного комитета Профсоюза работников народного образования и науки РФ
Выбор читателей
Комментарии