На чтение: ≈ 4 мин.Сегодня, 21 января, во всем мире отмечают Международный день объятий. Событие, не являющееся официальным, появилось на свет в 1986 году. С тех самых пор последняя декада января всегда начиналась традиционно – незнакомые люди обнимались на улицах и говорили друг другу приятные слова.
Международный день объятий – праздник не новый, но знают о нем не все. Дата, придуманная в конце XX века, известна молодежи, хотя люди старшего поколения тоже старались до недавнего времени придерживаться традиций – обниматься со знакомыми людьми и незнакомцами.
Особую популярность праздник приобрел в XXI столетии, когда к нему присоединились более 30 стран. Дата, которая никогда не была официальной, обзавелась миллионами единомышленников.
Кто ее придумал – неизвестно. Судя по всему, это был очень дружелюбный человек, который наверняка знал, в чем заключается ценность события.
Это не просто «обнимашки»
Научно доказано, что во время объятий в организме происходят удивительные процессы:
- Увеличивается содержание окситоцина – гормона, помогающего выстраивать социальные связи. Его выработку стимулируют прикосновения людей. Ученые считают, что любое приятное общение с родными, знакомыми, будь оно тактильным или эмоциональным, вызывает активизацию окситоцина.
- Укрепляется иммунитет.
- Стимулируется деятельность центральной нервной системы.
- Усиливается приток кислорода в сосуды.
- Улучшается работа головного мозга.
- Притупляется боль.
Это далеко не все полезные «свойства» объятий, действие которых еще не изучено до конца. Психологи убеждены, что «обнимашки» заражают организм позитивной энергией, продлевают жизнь, делают людей счастливыми, уверенными в себе, возвышая до небес.
Факты – и ничего более
Факты доказывают, что объятия помогают победить стресс и депрессию. Обласканный человек быстрее справляется с дурным настроением, мир не кажется ему серым и неинтересным.
Подсчитано, что каждому из нас нужно не менее четырех объятий в день. Это для того, чтобы выжить. Восемь «обнимашек» поддержат жизнедеятельность, двенадцать – личностный рост и развитие.
Но у объятий, как у любого целебного средства, есть противопоказание. Оно одно, но с множеством некрасивых «двойников» – это коронавирус. На протяжении двух последних лет люди избегают объятий, поскольку вирусы только и ждут подобные моменты, чтобы атаковать новую жертву.
Изобретательная молодежь посылает друг другу гифки, напоминающие о том, что праздник – Международный день – объятий жив.
К слову, по одной из версий, инициаторами масштабного и очень приятного события были студенты. Их праздник в России отмечают совсем скоро – 25 января, в Татьянин день. Будет повод поздравить.
Ранее сетевое издание «Учительская газета» рассказало о Дне смеха, который отмечают 1 апреля.
Выбор читателей
Комментарии