На чтение: ≈ 3 мин.Существует много методов лечения сахарного диабета 2 типа, связанных с диетами, здоровым образом жизни, медикаментозной терапией. Ученые нашли неожиданный способ профилактики смертельно опасного заболевания, который значительно снижает риск его развития.
Австралийские ученые из Университета Флиндерса провели исследование, посвященное влиянию внешних факторов, в частности – света, на вероятность развития сахарного диабета второго типа. В ходе эксперимента были задействованы около 85 тысяч объективно здоровых добровольцев, без предрасположенности к диабету.
Все они были обеспечены специальными устройствами, комфортно закрепленными на запястьях, для фиксирования интенсивности освещения в помещениях, где находились в дневное и ночное время суток. Затем начался период наблюдения за участниками эксперимента, который продлился девять лет.
За эти годы были зафиксированы данные о степени освещенности помещений на протяжении 13 миллионов часов. Анализ этой информации, а также результатов медицинского обследования состояния здоровья добровольцев, показал, что интенсивность светового воздействия на испытуемых, особенно по ночам (с 00:30 до 06:00), была связана с уровнем риска развития сахарного диабета 2 типа.
Даже с учетом образа жизни, режима сна, рабочего графика, диеты и психического здоровья корреляция между увеличением интенсивности света по ночам и повышением вероятности возникновения диабета сохранялась. К тому же это происходило вне зависимости от уровня освещенности помещений в дневные часы.
По мнению ученых, из-за отсутствия естественной темноты в ночное время были нарушены циркадные ритмы и ослаблен контроль организма над концентрацией сахара в крови. Это в свою очередь привело к сбоям в секреции инсулина и метаболизме глюкозы, что спровоцировало развитие диабета второго типа. О ходе исследования его авторы рассказали в статье, опубликованной в издании The Lancet Regional Health–Europe.
Данная публикация носит исключительно информационный характер. Цель материала – рассказать об открытиях, сделанных в разные времена и в разных странах. Все действия, связанные с приемом лекарственных препаратов, БАДов, средств, которые используются в народной медицине, должны обязательно согласовываться с врачами.
Всем, кто следит за своим здоровьем, советуем читать материалы специальных рубрик: Похудение, Про питание, Здоровье.
Выбор читателей
Комментарии