Эмоциональное выгорание – нередкое явление для работающих россиян. Сталкиваются с ним и учителя. Особенно часто это случается сейчас, когда многие классы и даже целые школы переходят на дистанционное обучение – пропадает разграничение работы и личной жизни, исчезает личный контакт со своими учениками и коллегами. Как выбраться из рутины, рассказывает учитель математики и информатики, лауреат конкурса «Учитель года» – 2021 Мария Тимченко. Она работает педагогом в деревне Агалатово Ленинградской области.
– Бывает, что целые дни выпадают на дистанционные уроки, – рассказывает Мария Александровна. – Однако не могу сказать, что испытываю стресс по этому поводу. Нужно относиться ко всему позитивно. Дистант дает возможность научиться чему-то новому – открыть новые горизонты, в том числе психологические. А заранее установленные правила помогают провести урок на ура. К примеру, можно просто взять и выключить микрофон у ребят, которые нарушают дисциплину. В итоге учителю становится проще руководить образовательным процессом.
Побороть усталость Марии Александровне помогает творчество и общественная деятельность. Она является сопредседателем Ассоциации молодых педагогов Ленинградской области, которую возглавляет Денис Рочев, директор Ленинградского областного центра одаренных школьников «Интеллект», победитель Всероссийского конкурса «Учитель года» – 2014.
– У нас есть хор молодых учителей, – рассказывает Мария Александровна. – Руководитель хора – лауреат всероссийских и международных конкурсов Наталья Рочева. Она пишет для нас песни. А раз в год, в День учителя, у нас проходит гала-концерт на сцене Мариинского театра.
Мария Тимченко была инициатором флешмоба в Инстаграм под названием «Бегущий пеликан». К акции присоединились учителя со всей России. Педагоги совершали утренние пробежки с другими «пеликанами», выкладывали свои фото и видеоистории. А сейчас инициативные учителя готовят новый проект – «Школьный вальс».
– Наша ассоциация помогает сплотить педагогов, мы не только занимаемся творчеством, но и обмениваемся опытом, знаниями. – Например, смотрим открытые уроки участников муниципального конкурса «Учитель года». Я провожу тренинги для молодых коллег, рассказываю о своем участии в конкурсе. Все это отвлекает от повседневной рутины, заряжает энергией.
Комментарии