На чтение: ≈ 7 мин.Как никогда, в наше непростое время нужно заботиться о своем здоровье, поддерживать себя в форме. И, безусловно, взрослые должны создать условия, в которых детям хотелось бы развивать не только умственные, но и физические способности, меняя вид деятельности и отложив на время гаджеты.
Физкультура и спорт выступают важнейшим условием, а физическое воспитание – важнейшим средством разностороннего развития личности. Это нужно и для формирования интеллектуальной, волевой и эмоциональной сфер ребенка, его эстетических представлений и потребностей. Доказано, что занятия спортом существенно влияют на интеллект. Это состоит в том, что умственная и физическая деятельность при этом выступают в единстве и взаимосвязи.
Большой вклад в развитие спорта и пропаганду физических дисциплин осуществляет Московский центр «Патриот.Спорт», при содействии которого с большим успехом реализуется проект «Урок с чемпионом». Миссия данного проекта – дать каждому ребенку возможность почувствовать сопричастность празднованию побед российских спортсменов, ощутить радость и гордость за свою страну и желание быть похожим на великих чемпионов. Каждый такой урок уникален, ни один не похож на другой. А ребята через общение, мастер-классы, эстафеты и командные игры развивают свое представление о спортивных дисциплинах, олимпийском движении, видах спорта и, конечно, о людях, которые добились успехов в покорении спортивных вершин!
Есть немало других примеров, когда интерес к какому-либо спортивному событию, фильму или ток-шоу побуждал детей к занятиям спортом. Так, после вышедшего на телевизионные экраны сериала «Молодежка» наблюдался высокий прирост желающих заниматься хоккеем, фильм «Движение вверх» многих привел на баскетбольные площадки… В нашей школе тоже немало ребят, которые серьезно занимаются различными видами спорта, а среди выпускников есть настоящие профессионалы: чемпион мира по акробатическому рок-н-роллу Иван Мишунин, выпускник 9‑го класса прошлого года Александр Губанов играет в юниорской сборной России по хоккею, медалистка 2021 года Варвара Романова уже успела выиграть чемпионат страны, Кубок Европы и дебютировать на взрослом Кубке мира по сноуборду. В этом сезоне Варвара боролась за путевку на свои дебютные Игры в Пекине, но до исполнения мечты не хватило совсем немного. А вот Екатерина Рябова, также выпускница 2021 года, стала участницей Олимпиады в Пекине в женском одиночном фигурном катании. Наша женская сборная на этих играх показала очень высокие результаты, борьба была серьезной, и пьедестал пока не покорился Кате. Но мы верим в нее и гордимся успехами нашей ученицы!
Но не только спортивные победы наших выпускников показывают достижения образовательного учреждения. В сентябре 2016 года наша школа стала участником проекта «Самбо в школу!» и шаг за шагом продвигала это направление, организуя разные спортивные активности в этой области и создавая условия для занятий ребят всех возрастов. И уже второй год подряд наши самбисты показывают самые высокие результаты. Они стали абсолютными победителями III Всероссийского фестиваля «Познаю мир самбо», который прошел в апреле 2021 года в ВДЦ «Смена» в Краснодарском крае, а в декабре 2021 года стали победителями в двух дисциплинах финала Всероссийских соревнований «Самбо в школу!», который прошел в Краснодаре с 9 по 12 декабря 2021 года.
Ребята стали первыми по дисциплинам ВФСК ГТО «Самозащита без оружия» и «Квиз самбо». На эти соревнования съехались самые сильные команды, борьба была нелегкой. Но наши самбисты победили! Команду школы №141 «ВеДа» уже много лет тренируют учителя физической культуры Ольга Васильевна Давыдова и Михаил Владимирович Ветков. То, что ребята повторили прошлогодний успех, где они тоже были первыми, только доказывает профессионализм тренеров и серьезный настрой на победу самих ребят.
Занятия физической культурой и спортом позволяют ребятам восполнять недостаток двигательной активности, укреплять иммунитет, мышцы, легкие, развивают ловкость и выносливость. Происходит ускорение метаболических процессов в организме, развиваются сила воли и дисциплина. В спорте можно найти плюсы не только для физической стороны организма, но и для психологической. Занятия спортом поднимают настроение: каждый будет гордиться новым километром в беговой дистанции, еще одним голом в воротах противника или победой в очередном состязании. Систематические занятия физкультурой и регулярные сбалансированные физические нагрузки приносят исключительную пользу детскому и подростковому организму. Они приводят к активизации протекания обменных процессов и обеспечивают продуктивную умственную работу.
Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с тем это делает нас физически сильными и уверенными в себе, а также дает возможность знакомиться с многими интересными людьми. Главное – верить в себя, регулярно заниматься спортом, и, возможно, уже завтра мы увидим знакомые имена на первых строчках ведущих спортивных таблоидов!
Светлана КУЗНЕЦОВА, заместитель директора по воспитательной работе школы №141 имени Героя Советского Союза Рихарда Зоргее
Выбор читателей
Комментарии